每次聽(tīng)胎教音樂(lè)15～30分鐘即可。
聽(tīng)胎教音樂(lè)起初3～5分鐘，適應(yīng)后15分鐘左右，音樂(lè)最好是一些柔和的音樂(lè)(交響樂(lè)不適合)，音量在45分貝為宜，每天2～3次，音樂(lè)胎教是胎教中最有成效的，不要頻繁的更換音樂(lè)。
建議每天進(jìn)行2～3次音樂(lè)胎教，兩次為早上、晚上各一次;三次為早、中、晚各一次;到孕中后期胎兒出現(xiàn)胎動(dòng)后，其中一次可以選擇在胎兒胎動(dòng)活躍的時(shí)間進(jìn)行效果更佳。
2 音樂(lè)胎教對(duì)孕婦胎兒的好處對(duì)胎兒的好處：
1、藝術(shù)天賦高。尤其對(duì)音樂(lè)、舞蹈等節(jié)奏性強(qiáng)的藝術(shù)形式有與生俱來(lái)的天賦。
2、語(yǔ)言天賦高。音樂(lè)胎教過(guò)的孩子更善于教育，能夠較早開(kāi)口說(shuō)話，表達(dá)自己的意愿。
3、動(dòng)手實(shí)踐能力強(qiáng)。音樂(lè)胎教的孩子更善于創(chuàng)新和探索，并勇于付諸實(shí)踐。
4、情商高。在與人溝通、合作，能夠較早的理解其他人的言語(yǔ)及表情。
5、智商高。獨(dú)立學(xué)習(xí)和理解能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)新事物、記憶能力超過(guò)未音樂(lè)胎教過(guò)的孩子。
6、心理更健康。音樂(lè)本身就是一種無(wú)國(guó)界的語(yǔ)言，能傳遞能量，接受過(guò)音樂(lè)胎教的孩子性格更完善，抗壓能力強(qiáng)，有毅力。
7、身體素質(zhì)好。音樂(lè)胎教胎教的孩子出生后身體協(xié)調(diào)性更好，身體免疫力強(qiáng)，不容易生病。
對(duì)孕婦的好處：
1、愉悅心情，改善情緒。讓準(zhǔn)媽媽精神放松，更舒心的度過(guò)孕期，有效避免孕期的因?yàn)榧に厮礁淖儗?dǎo)致的多思、易怒的癥狀。
2、對(duì)順產(chǎn)有幫助。據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕期堅(jiān)持做音樂(lè)胎教的準(zhǔn)媽媽?xiě)训奶禾ノ徽�，胎兒情況更穩(wěn)定，順產(chǎn)幾率大。
3、催眠安神。堅(jiān)持音樂(lè)胎教的準(zhǔn)媽媽在孕中期、晚期出現(xiàn)失眠的情況少。
4、振奮精神，消除疲勞。準(zhǔn)媽媽在孕期容易疲倦，適合的胎教音樂(lè)能起到放松精神獲取能量的效果。
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本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.simonabridal.com/taijiao/1270874.html
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