從光照胎教的具體方法就可以看出光照胎教照射的是胎頭的位置。
手電筒照射法實施方法：從孕24周開始，每天定時在胎動明顯時用手電筒(弱光)作為光源，緊貼復辟照射孕婦胎頭方向，每次5分鐘左右，結束前可以連續(xù)關閉、開啟手電筒數(shù)次，以利胎兒的視覺健康發(fā)育。
小貼士：光照胎教需要首先學會找到胎頭，再者便是使用正確的光源進行胎教。
2 光照胎教怎么找胎頭通過產(chǎn)前常規(guī)檢查可知道胎頭位置。
在孕媽媽懷孕6個月至7個月的時候開始進行光照胎教，光照胎教每次持續(xù)5分鐘左右。結束時，可以反復關閉、開啟手電筒數(shù)次。在進行胎教的過程中，也可以和胎寶寶進行對話，讓胎寶寶感受到聲音的同時，感受光源。
小貼士：光照胎教需要在胎兒有胎動時進行，其他時間進行會影響胎兒正常的生理周期，必須在有胎動的時候進行胎教，而且，每次胎教的過程中，孕媽媽可以進行一些胎教的記錄。
3 光照胎教的注意事項1、準媽媽們在給寶寶進行光照胎教的時候，不用強光源或者是熱光源(比如強光燈，熱能等)，因為這些光源的刺激太強會讓胎寶寶不安，而且嚴重的話甚至還很可能會傷害胎寶寶視覺神經(jīng)。因此進行光照胎教的教具，普通的手電筒是最適合的。
2、選擇給胎寶寶的胎教時間，不能選在寶寶睡覺的時候，因為這樣會擾亂胎寶寶正常的生理周期和發(fā)育的速度。因此，小編建議準媽媽們進行光照胎教，最好是選擇寶寶醒著，并且活動頻繁的時候進行，而且這樣對于寶寶來說才是最有效的。
3、光照胎教不要太頻繁，最好是剛開始的時候每周做3-4次。照射時間剛開始每次30秒左右，等到孕八月的時候，每天一次，每次不超過五分鐘。
4 胎教小貼士光照胎教是一項需要謹慎對待的胎教，如果要正確進行光照胎教，一定要提前對其進行了解。正確的進行光照胎教才能作用于胎兒，如果采取了錯誤的方法進行光照胎教，極有可能損傷胎兒視力及發(fā)育。
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