胎教，從字面上來講，就是教育尚未出生仍在娘胎中的孩子，它的作用就是為胎兒營造良好的內(nèi)外環(huán)境，以讓他在各方面發(fā)育更完善。
根據(jù)一項調(diào)查表明，科學(xué)合理地對胎兒進(jìn)行胎教，有助于孩子的智力和人格的發(fā)展�，F(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的準(zhǔn)父母感覺到胎教的重要性，但說起來容易做起來難，并非每個準(zhǔn)媽媽都能切實地維護(hù)胎兒的內(nèi)外生長環(huán)境。那么究竟怎么做才能讓胎教發(fā)揮其應(yīng)有的作用呢？
胎教外環(huán)境
這里所說的外環(huán)境，其實是指孕婦本身所處的環(huán)境，也就是說，當(dāng)孕婦所處的外部環(huán)境不利于胎兒的生長發(fā)育的話，也同樣會因此對孩子的身體、心智造成不同程度的損傷。
1、家用電器是潛在殺手
危害：
現(xiàn)在幾乎在每個家庭中都有相當(dāng)數(shù)量的家用電器，雖然它們?yōu)槲覀兊?a href='http://www.simonabridal.com/rensheng/shenghuo/' target='_blank'>生活提供了便利，但也因此造成了很大的污染和危害。例如：孕早期使用電熱毯容易引發(fā)流產(chǎn)和胎兒畸形，微波爐固然能為我們快速提供食物，但它的微波輻射也容易導(dǎo)致胎兒死亡或流產(chǎn)，而長時間看電視或看電腦，也會對孩子的生理心理造成不良影響。
怎么辦：
適當(dāng)控制看電視的時間，準(zhǔn)媽媽看電視時也不要靠電視太近，3米左右比較安全。
準(zhǔn)媽媽的房間不要放太多家用電器，尤其是電腦、和電冰箱不宜放在準(zhǔn)媽媽的房間。
不要用電熱毯取暖，也盡量少微波爐。
2、藥物和疾病也非常危險
藥物和疾病對胎兒的危害也是顯而易見的，懷孕之后，準(zhǔn)媽媽在用藥時應(yīng)隨時咨詢醫(yī)生，并應(yīng)仔細(xì)閱讀藥物說明書。
不該吃的西藥：激素類、抗癌藥類、抗生素等
不該吃的中藥：巴豆、麝香、商陸等，活血類的藥物基本不能服用，因為容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
容易引發(fā)胎兒畸形的疾�。猴L(fēng)疹熱毒、病毒性感冒、單純皰疹病毒等等。
3、環(huán)境污染
媽媽的工作環(huán)境如果是長期接觸化學(xué)品麻醉品、長期面臨電腦輻射或工作地點離機(jī)場較近的話，都容易導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩，或發(fā)生流產(chǎn)。通常當(dāng)胎動厲害的時候，其實已經(jīng)說明外部環(huán)境的惡劣已經(jīng)到達(dá)相當(dāng)嚴(yán)重的程度。最好的解決方法是，準(zhǔn)媽媽改變工作環(huán)境，遠(yuǎn)離那些容易使孩子受到傷害的污染源。
采訪案例
為了孩子改變生活
被訪人：小陸 公司文員
今年27歲的小陸是上海某國有企業(yè)的文員，同時也是一個不折不扣的網(wǎng)民。幾乎每天晚上，她都會在電腦上與網(wǎng)友聊天至深夜，有時候還干脆在公司的電腦上與網(wǎng)友們侃大山�？墒亲詮膽言泻螅秃苌俳佑|電腦了。小陸說，她原本也認(rèn)為電腦對胎兒的影響不會很大，但她看了一些關(guān)于胎教的書后，就意識到了它的危害性。為了遠(yuǎn)離電腦，她還專門向單位的領(lǐng)導(dǎo)提出改換工作內(nèi)容的申請，幸虧公司領(lǐng)導(dǎo)也頗為通情達(dá)理，馬上就批準(zhǔn)她改做檔案工作，這著實讓她松了一口氣，原先她還擔(dān)心自己會因此而丟掉飯碗。
小陸說，自從有了孩子以后，她就完全改變了自己以前跟電腦相依為命的生活，她感到現(xiàn)在的自己才更健康，生活更充實。
胎教的內(nèi)環(huán)境
這里所說的內(nèi)環(huán)境，是指孕婦本身的情緒和心情對胎兒的影響。通常，準(zhǔn)媽媽的不良情緒會對孩子的心理發(fā)展造成一定的不良影響；同時，這些情緒也會對孩子的性格形成起一定的作用。
不良情緒一：擔(dān)憂和焦慮
準(zhǔn)媽媽在孕育新生命的同時，可能會為寶寶和自己的未來擔(dān)心憂慮，比如，為寶寶的生育費用擔(dān)心，為懷孕可能丟失工作而擔(dān)心，為自己的體形日益臃腫而煩惱，等等。這些不良情緒很容易使準(zhǔn)媽媽陷入無休無止的焦慮中。殊不知，這樣久而久之就會讓腹中的孩子的心理也產(chǎn)生變化。
危害：
容易使孩子形成膽小怕事的性格，同時心理承受能力也降低，做事容易情緒化，可能會經(jīng)常莫名其妙地大哭特哭。
怎么辦：
最好的方法自然是準(zhǔn)媽媽隨時調(diào)整自己的情緒，一旦發(fā)現(xiàn)自己正在陷入憂郁焦慮的泥潭，應(yīng)立刻想辦法疏導(dǎo)或轉(zhuǎn)移注意力，可以通過看書和電視來緩解緊張的情緒，讓自己開朗起來。
不良情緒二：發(fā)怒
準(zhǔn)媽媽總會有發(fā)怒的理由：老公晚回家；鄰居家的狗又跑過來撒尿；新買的裙子結(jié)果發(fā)現(xiàn)是次品，等等。這些生活中遇到的瑣事都可能會讓準(zhǔn)媽媽大光其火，大發(fā)雷霆。殊不知，媽媽發(fā)火之后心里是痛快了，可對寶寶的個性也造成了壞影響。事實上，一個容易動怒的媽媽，很可能會生出一個容易動怒的孩子。
危害：
媽媽常常發(fā)火的話，容易使孩子的性格更固執(zhí)、更偏激，也更容易情緒化，說不定以后還會變成經(jīng)常頂嘴或離家出走的麻煩孩子。
怎么辦：
最好的辦法是，媽媽一旦遇到可能會發(fā)火的時候，就告訴自己先等一等，然后可以喝點水，在屋子里走幾圈，等這個過程完成后，媽媽的火應(yīng)該已經(jīng)熄滅了。
為了減少發(fā)火的次數(shù)，準(zhǔn)媽媽也可以在覺得自己要發(fā)火前，出門去散步，這樣也有助于穩(wěn)定情緒。
不良情緒三：多愁善感
在懷孕期間遇到不順心的事也是常有的，但不少多愁善感的準(zhǔn)媽媽經(jīng)常會將一些小挫折擴(kuò)大為自己人生的失敗，因此整天自怨自艾，愁眉不展。殊不知，這也可能會影響到孩子的情緒。
危害：
媽媽經(jīng)常哭泣，傷感，容易使孩子形成膽小、懦弱、缺乏自信心的性格。
怎么辦：
最好的辦法是準(zhǔn)媽媽在傷心時找一些事來做，以分散自己的注意力，也可以看一些輕松愉快的電影電視來緩解情緒。當(dāng)然，如果傷感情緒嚴(yán)重的話，找人傾訴則是最佳的發(fā)泄方法。
不良情緒四：自己嚇自己
有些想像力特別豐富的準(zhǔn)媽媽，在看完恐怖片或偵探小說后，就會變得疑神疑鬼，經(jīng)常會擔(dān)驚受怕的情緒中，比如一個人在家時總是擔(dān)心有人來襲擊，也有的人因為擔(dān)心半夜有賊侵入而整夜整夜睡不著。其實，這也會對孩子的身心發(fā)展造成不良影響。
危害：
媽媽經(jīng)常處于恐懼中，容易使孩子產(chǎn)生行程偏激、固執(zhí)，自卑的性格，長大后這樣的孩子在語言能力上可能會遇到困難。即使沒有語言障礙，也不容易跟別人友好相處，溝通能力差。
怎么辦：
盡量不要看恐怖片或偵探小說，即便偶爾觀看，也要在白天進(jìn)行，因為晚上觀看恐怖片往往容易造成失眠，對孩子的身心危害更大。
(本文來源：中國早教網(wǎng))
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