胎教,從字面上來講,就是教育尚未出生仍在娘胎中的孩子,它的作用就是為胎兒營造良好的內(nèi)外環(huán)境,以讓他在各方面發(fā)育更完善。
根據(jù)一項調(diào)查表明,科學(xué)合理地對胎兒進(jìn)行胎教,有助于孩子的智力和人格的發(fā)展�,F(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的準(zhǔn)父母感覺到胎教的重要性,但說起來容易做起來難,并非每個準(zhǔn)媽媽都能切實地維護(hù)胎兒的內(nèi)外生長環(huán)境。那么究竟怎么做才能讓胎教發(fā)揮其應(yīng)有的作用呢?
胎教外環(huán)境
這里所說的外環(huán)境,其實是指孕婦本身所處的環(huán)境,也就是說,當(dāng)孕婦所處的外部環(huán)境不利于胎兒的生長發(fā)育的話,也同樣會因此對孩子的身體、心智造成不同程度的損傷。
1、家用電器是潛在殺手
危害:
現(xiàn)在幾乎在每個家庭中都有相當(dāng)數(shù)量的家用電器,雖然它們?yōu)槲覀兊?a href='http://www.simonabridal.com/rensheng/shenghuo/' target='_blank'>生活提供了便利,但也因此造成了很大的污染和危害。例如:孕早期使用電熱毯容易引發(fā)流產(chǎn)和胎兒畸形,微波爐固然能為我們快速提供食物,但它的微波輻射也容易導(dǎo)致胎兒死亡或流產(chǎn),而長時間看電視或看電腦,也會對孩子的生理心理造成不良影響。
怎么辦:
適當(dāng)控制看電視的時間,準(zhǔn)媽媽看電視時也不要靠電視太近,3米左右比較安全。
準(zhǔn)媽媽的房間不要放太多家用電器,尤其是電腦、和電冰箱不宜放在準(zhǔn)媽媽的房間。
不要用電熱毯取暖,也盡量少微波爐。
2、藥物和疾病也非常危險
藥物和疾病對胎兒的危害也是顯而易見的,懷孕之后,準(zhǔn)媽媽在用藥時應(yīng)隨時咨詢醫(yī)生,并應(yīng)仔細(xì)閱讀藥物說明書。
不該吃的西藥:激素類、抗癌藥類、抗生素等
不該吃的中藥:巴豆、麝香、商陸等,活血類的藥物基本不能服用,因為容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
容易引發(fā)胎兒畸形的疾�。猴L(fēng)疹熱毒、病毒性感冒、單純皰疹病毒等等。
3、環(huán)境污染
媽媽的工作環(huán)境如果是長期接觸化學(xué)品麻醉品、長期面臨電腦輻射或工作地點離機(jī)場較近的話,都容易導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩,或發(fā)生流產(chǎn)。通常當(dāng)胎動厲害的時候,其實已經(jīng)說明外部環(huán)境的惡劣已經(jīng)到達(dá)相當(dāng)嚴(yán)重的程度。最好的解決方法是,準(zhǔn)媽媽改變工作環(huán)境,遠(yuǎn)離那些容易使孩子受到傷害的污染源。
采訪案例
為了孩子改變生活
被訪人:小陸 公司文員
今年27歲的小陸是上海某國有企業(yè)的文員,同時也是一個不折不扣的網(wǎng)民。幾乎每天晚上,她都會在電腦上與網(wǎng)友聊天至深夜,有時候還干脆在公司的電腦上與網(wǎng)友們侃大山�?墒亲詮膽言泻螅秃苌俳佑|電腦了。小陸說,她原本也認(rèn)為電腦對胎兒的影響不會很大,但她看了一些關(guān)于胎教的書后,就意識到了它的危害性。為了遠(yuǎn)離電腦,她還專門向單位的領(lǐng)導(dǎo)提出改換工作內(nèi)容的申請,幸虧公司領(lǐng)導(dǎo)也頗為通情達(dá)理,馬上就批準(zhǔn)她改做檔案工作,這著實讓她松了一口氣,原先她還擔(dān)心自己會因此而丟掉飯碗。
小陸說,自從有了孩子以后,她就完全改變了自己以前跟電腦相依為命的生活,她感到現(xiàn)在的自己才更健康,生活更充實。
胎教的內(nèi)環(huán)境
這里所說的內(nèi)環(huán)境,是指孕婦本身的情緒和心情對胎兒的影響。通常,準(zhǔn)媽媽的不良情緒會對孩子的心理發(fā)展造成一定的不良影響;同時,這些情緒也會對孩子的性格形成起一定的作用。
不良情緒一:擔(dān)憂和焦慮
準(zhǔn)媽媽在孕育新生命的同時,可能會為寶寶和自己的未來擔(dān)心憂慮,比如,為寶寶的生育費用擔(dān)心,為懷孕可能丟失工作而擔(dān)心,為自己的體形日益臃腫而煩惱,等等。這些不良情緒很容易使準(zhǔn)媽媽陷入無休無止的焦慮中。殊不知,這樣久而久之就會讓腹中的孩子的心理也產(chǎn)生變化。
危害:
容易使孩子形成膽小怕事的性格,同時心理承受能力也降低,做事容易情緒化,可能會經(jīng)常莫名其妙地大哭特哭。
怎么辦:
最好的方法自然是準(zhǔn)媽媽隨時調(diào)整自己的情緒,一旦發(fā)現(xiàn)自己正在陷入憂郁焦慮的泥潭,應(yīng)立刻想辦法疏導(dǎo)或轉(zhuǎn)移注意力,可以通過看書和電視來緩解緊張的情緒,讓自己開朗起來。
不良情緒二:發(fā)怒
準(zhǔn)媽媽總會有發(fā)怒的理由:老公晚回家;鄰居家的狗又跑過來撒尿;新買的裙子結(jié)果發(fā)現(xiàn)是次品,等等。這些生活中遇到的瑣事都可能會讓準(zhǔn)媽媽大光其火,大發(fā)雷霆。殊不知,媽媽發(fā)火之后心里是痛快了,可對寶寶的個性也造成了壞影響。事實上,一個容易動怒的媽媽,很可能會生出一個容易動怒的孩子。
危害:
媽媽常常發(fā)火的話,容易使孩子的性格更固執(zhí)、更偏激,也更容易情緒化,說不定以后還會變成經(jīng)常頂嘴或離家出走的麻煩孩子。
怎么辦:
最好的辦法是,媽媽一旦遇到可能會發(fā)火的時候,就告訴自己先等一等,然后可以喝點水,在屋子里走幾圈,等這個過程完成后,媽媽的火應(yīng)該已經(jīng)熄滅了。
為了減少發(fā)火的次數(shù),準(zhǔn)媽媽也可以在覺得自己要發(fā)火前,出門去散步,這樣也有助于穩(wěn)定情緒。
不良情緒三:多愁善感
在懷孕期間遇到不順心的事也是常有的,但不少多愁善感的準(zhǔn)媽媽經(jīng)常會將一些小挫折擴(kuò)大為自己人生的失敗,因此整天自怨自艾,愁眉不展。殊不知,這也可能會影響到孩子的情緒。
危害:
媽媽經(jīng)常哭泣,傷感,容易使孩子形成膽小、懦弱、缺乏自信心的性格。
怎么辦:
最好的辦法是準(zhǔn)媽媽在傷心時找一些事來做,以分散自己的注意力,也可以看一些輕松愉快的電影電視來緩解情緒。當(dāng)然,如果傷感情緒嚴(yán)重的話,找人傾訴則是最佳的發(fā)泄方法。
不良情緒四:自己嚇自己
有些想像力特別豐富的準(zhǔn)媽媽,在看完恐怖片或偵探小說后,就會變得疑神疑鬼,經(jīng)常會擔(dān)驚受怕的情緒中,比如一個人在家時總是擔(dān)心有人來襲擊,也有的人因為擔(dān)心半夜有賊侵入而整夜整夜睡不著。其實,這也會對孩子的身心發(fā)展造成不良影響。
危害:
媽媽經(jīng)常處于恐懼中,容易使孩子產(chǎn)生行程偏激、固執(zhí),自卑的性格,長大后這樣的孩子在語言能力上可能會遇到困難。即使沒有語言障礙,也不容易跟別人友好相處,溝通能力差。
怎么辦:
盡量不要看恐怖片或偵探小說,即便偶爾觀看,也要在白天進(jìn)行,因為晚上觀看恐怖片往往容易造成失眠,對孩子的身心危害更大。
(本文來源:中國早教網(wǎng))
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