中考生5種不良學習習慣要改掉

時間:2010-03-23 22:16來源:右腦記憶方法 點擊:

中考日益臨近,有關(guān)專家提醒考生,要盡量改掉學習分心、無計劃學習、死記硬背等5種不良學習習慣,提高學習效率。

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分心學習。學習時看電視、吃東西或者聽音樂,邊聊天邊學習,這樣都會降低學習效率。考生一定要學會克制,一心一意學習,減少學習過程中的干擾。 copyright www.simonabridal.com

中考是人生中的大考,考生一定要重視,必要時可給自己設定額,計劃在多少時間內(nèi)學完多少內(nèi)容?忌可力爭宣言效應,跟父母保證一段時間要學的內(nèi)容,讓大家共同監(jiān)督,使自己沒有退路,增強緊迫感。 copyright www.simonabridal.com

無計劃學習?忌焕蠋煚恐亲幼,盲從老師也不可取。因為老師并不掌握每位考生的情況,老師的復習計劃和節(jié)奏不一定適合每位考生。這就需要考生根據(jù)自身情況制訂整體的學習計劃,抓住階段性的復習重點。 www.simonabridal.com

死記硬背。這種方法表面看是記住了,但由于沒有消化,這些知識并沒有真正屬于自己。在考場上,死記硬背的知識很難發(fā)揮作用?忌F(xiàn)在不要試圖用死記硬背的方法記住不會的知識,而要去理解和思考。把知識徹底弄懂,自然就記住了,而且能夠應用到問題中去。 copyright www.simonabridal.com

拼時間、打消耗戰(zhàn)。有些考生認為剩下的時間太少了,就夜以繼日地學習。 本文來自:右腦記憶方法

爭分奪秒地抓緊時間學習固然好,但要保證學習效率。拼時間、搞疲勞戰(zhàn)術(shù)不可取,這樣會影響學習效率,考生要注意勞逸結(jié)合。 www.simonabridal.com

只靜不動。由于學習繁忙,有些考生總是習慣長時間坐在教室里、房間里學習,而不運動,這樣也容易造成疲勞,影響學習效率。因此,考生要注意動靜結(jié)合,在學習之余要拿出一定的時間進行體育運動,緩解緊張的復習狀態(tài)。

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