按照通常的觀念，嬰兒應(yīng)該仰臥睡覺(jué)。有時(shí)，6—7個(gè)月開始，嬰兒會(huì)由仰臥位轉(zhuǎn)為俯臥位，這恰恰說(shuō)明了這個(gè)月齡的孩子已能自由地翻身了。嬰兒睡覺(jué)時(shí)總是采取自己最舒服的姿勢(shì)，如果嬰兒覺(jué)得趴著睡舒服，又能夠自己翻身，就會(huì)采取這種姿勢(shì)。事實(shí)上，自然界大多數(shù)動(dòng)物也是趴著睡的。有研究發(fā)現(xiàn)，俯臥也有很多好處。

一、是提高睡眠質(zhì)量。
國(guó)外科學(xué)家曾經(jīng)對(duì)80名健康嬰兒進(jìn)行睡眠姿勢(shì)的研究，發(fā)現(xiàn)趴著睡的嬰兒睡眠時(shí)間較長(zhǎng)，睡眠質(zhì)量較高。

二、是可提高呼吸功效。
嬰兒的胸廓、肺的后側(cè)部較長(zhǎng)，俯臥時(shí)肺受擠壓程度最輕，呼吸時(shí)最符合自然規(guī)律。

三、可預(yù)防吐奶。
嬰兒吐奶是極為常見(jiàn)的現(xiàn)象，賁門靠近胃部中間，人體趴著時(shí)賁門部被抬高，可以預(yù)防吐奶。

四、可強(qiáng)健體魄。
孩子趴著睡，胸廓受壓，床的反作用力可促進(jìn)心肺的發(fā)育，更有利于肢體鍛煉。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.simonabridal.com/youjiao/1085083.html

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