家有孩子的,每天最重要的事情就是解決寶寶口糧問(wèn)題了,不少寶媽都會(huì)絞盡腦汁去找尋富有營(yíng)養(yǎng)的食物,來(lái)給寶寶吃。而營(yíng)養(yǎng)豐富、物美價(jià)廉的雞蛋成為不少家庭的首選,很多寶媽都會(huì)再每天早上煮個(gè)雞蛋給寶寶吃,來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
但是有些寶寶對(duì)雞蛋實(shí)在不感冒,不喜歡吃,所以每天吃雞蛋難成為了寶媽們的困擾。
如果你家寶寶不喜歡吃雞蛋,可以改變雞蛋的做法,雖然煮雞蛋是最有營(yíng)養(yǎng)的,但天天吃,寶寶難免不會(huì)排斥,這樣做寶寶會(huì)更愛(ài)吃哦!
1.雞蛋羹
把雞蛋打碎,加入適當(dāng)?shù)乃、鹽,放鍋里蒸就可以了。蒸出來(lái)的雞蛋羹口感嫩滑,寶寶會(huì)很喜歡。
2.蛋皮
先把雞蛋充分?jǐn)嚢,再加入適當(dāng)?shù)矸,料酒,攪拌均勻后,再平底鍋刷點(diǎn)薄薄一層油燒熱后,均勻倒入蛋液,就可以啦!
3.炒雞蛋
炒雞蛋也是家常的做法,幾乎每位寶媽都會(huì)哦!
4.西紅柿蛋花湯面
西紅柿蛋花湯的制作過(guò)程也是很簡(jiǎn)單的,在制作過(guò)程中,最好先把西紅柿炒一下,這樣會(huì)比較出味一點(diǎn)。
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