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孩子電視看多了愛喝甜飲料

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 行為習(xí)慣 來源: 逍遙右腦記憶




多項研究已證實,甜飲料和高糖高能量食物攝入過多會阻礙兒童正常發(fā)育,更導(dǎo)致兒童肥胖癥,增加日后多種疾病的危險。而瑞典一項新研究發(fā)現(xiàn),長時間看電視的兒童更容易多喝甜飲料。
  瑞典哥德堡大學(xué)研究人員持續(xù)兩年,對1700多名2~4歲孩子的看電視和甜飲料攝入情況,進(jìn)行了跟蹤調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),看電視時間每增加1小時,兒童大量喝甜飲料的幾率就會增加50%。不過,如果父母減少孩子看電視的時間,孩子喝甜飲料的幾率就會減少。
  新研究負(fù)責(zé)人斯蒂娜·奧拉夫斯道特博士表示,電視增加兒童甜飲料攝入量的原因有兩個:一是孩子受電視廣告的影響,二是看電視時孩子有更多無聊時間來喝甜飲料。
  研究發(fā)現(xiàn),每天喝1罐甜飲料,10年后體重會增加50公斤,日后患多種疾病的危險也會增加。世界衛(wèi)生組織建議,甜飲料的攝入量應(yīng)在每日推薦食物攝入量的10%以下。因此,家長應(yīng)告訴孩子喝甜飲料不健康,同時鼓勵孩子多喝白開水,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.simonabridal.com/youjiao/442405.html

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