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好心態(tài)促進孩子長高

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 兒童心理 來源: 逍遙右腦記憶




  兒童的身高受遺傳因素和環(huán)境因素共同作用,其中環(huán)境因素包括睡眠、運動、營養(yǎng),心理因素也屬于環(huán)境因素。心理因素在一定程度上會影響到兒童的正常發(fā)育,心理壓力大、長時間處于焦慮狀態(tài)、很少有人關(guān)愛的兒童,體內(nèi)生長激素分泌水平降低,便影響到了身體長高。身材矮小的兒童常伴有心理障礙,并且由于身材矮小產(chǎn)生自卑感、自信心不足而采取躲避、排斥的方法脫離群體,這種不良情緒也會影響兒童生長激素的正常分泌,更不利于身體長高。

  可見,兒童發(fā)育期若長期處于社會心理剝奪狀態(tài),比如很少有人關(guān)愛、被人忽視虐待,均會影響到身體長高。心理壓力大、睡眠不足導(dǎo)致的青少年身材矮小在重點學(xué)校、初中高中以上學(xué)校表現(xiàn)更為明顯。所以,在孩子長高的關(guān)鍵季節(jié),家長和社會應(yīng)該給孩子們更多的關(guān)愛,減輕課業(yè)負擔(dān),并保證兒童有足夠的睡眠和運動。


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