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　　雨剛停，炎熱的夏季就開始施展高溫的淫威。根據(jù)氣象站的監(jiān)測，從7月1日開始，我省就出現(xiàn)了較大范圍高溫天氣，有40個市縣超過35℃的最高氣溫，其中廣州4日最高溫達36.8℃。

　　熱浪襲人，本周耳鼻喉科病人明顯增多。廣州市第一人民醫(yī)院門診辦主任王燕說，高溫粉塵、煙霧、刺激性氣體等會令原本有慢性咽炎的病人容易復(fù)發(fā)。而在高溫和空調(diào)之間穿梭，也很容易引起感冒，不少患者就是因為受涼感冒而誘發(fā)咽喉炎，咽部不適，干、癢，分泌物多而灼痛。

　　另外，中耳炎的病人也有所增加。王主任說，這主要是因為天氣熱，游泳的人增加有關(guān)。正常情況下，鼓膜是完整的，能阻止外耳道的細菌及水分進入中耳，故游泳一般不會引起中耳炎。但是兒童的咽鼓管發(fā)育不成熟，如游泳后沒有及時清理耳蝸里的水分，細菌及病毒就會趁機進入中耳，引起炎癥。為了預(yù)防中耳炎，兒童游泳需戴上防水耳塞，游泳后及時清理耳蝸里的水，可用棉簽將外耳道的水分吸干，或者側(cè)頭跳，把手掌心對著耳朵壓3-4次，使耳朵里的水流干。

　　溫馨提示：氣溫普遍升高，馬上進入酷暑，此時最要注意防暑降溫。

　　1、在飲食上可增加一些苦味食物，如苦瓜、茶水等，這些苦味食品不僅能清心除煩、醒腦提神，還可增進食欲、健脾利胃。

　　2、要注意補充鹽分和維生素，可多吃新鮮蔬菜和水果，別忘多補充水分。

　　3、有扁桃體炎、咽喉炎的病人盡量不要食用荔枝；在食用荔枝時，最好將荔枝連皮浸入淡鹽水中，然后放入冰箱里冰鎮(zhèn)后再吃，這樣可以減少“上火”的機會。

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本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.simonabridal.com/youjiao/602550.html

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