遵守規(guī)則四步法：讓孩子按你的要求做

　　經(jīng)常有父母告訴我他們通過(guò)數(shù)1、2、3來(lái)讓孩子服從，“如果他不按照我要求的去做，那么我只好告訴他我要數(shù)數(shù)了，最終，他將按照我說(shuō)的去做�！� 可是沒(méi)有父母會(huì)正常地?cái)?shù)到3，往往都是這樣數(shù)的：“1……2……2.2……2.5……2.7……”你盡可能地拖延，期待孩子照做，一旦你數(shù)到3，就不能返回了，無(wú)論什么結(jié)果，你都得執(zhí)行你之前說(shuō)的話。有時(shí)數(shù)數(shù)的確有效果，因?yàn)楹⒆又涝谒袆?dòng)之前還有一些時(shí)間。

　　以下要講的“守紀(jì)律四步法”可以替代數(shù)數(shù)這種辦法，可以運(yùn)用在對(duì)孩子的日常要求中，尤其是在孩子一直不愿意照做、一直和大人對(duì)抗的事情上。

　　步驟1：預(yù)先提示

　　讓孩子停止他正在做的然后去做別的事真的很難，尤其是要求他去做的事并不是他自己選擇的。尊重這個(gè)事實(shí)，提前給孩子一些提示比較好。先看看他正在做什么，尋找一個(gè)合適的時(shí)間打斷他。走過(guò)去，輕拍他的肩膀或者后背，這樣他能感覺(jué)到你有話要跟他說(shuō)，然后你告訴他：“再過(guò)5分鐘，你就得收拾玩具，然后洗手吃飯了�！�

　　如果他不照辦，那是因?yàn)樗褪窍肜^續(xù)玩玩具，而不是因?yàn)樗麤](méi)有聽(tīng)見(jiàn)你剛才說(shuō)的話。

　　步驟2：到時(shí)間了！

　　5分鐘以后，你再次走過(guò)去，重復(fù)剛才的動(dòng)作，然后說(shuō)：“時(shí)間到了！該吃飯了！請(qǐng)收好玩具，去洗手！”這時(shí)你需要在孩子身邊等待一會(huì)兒，給孩子過(guò)渡的時(shí)間，孩子通常不會(huì)一下子就站起來(lái)照你說(shuō)的去做，讓孩子停下他喜歡做的事而去做不那么好玩的事的確沒(méi)那么容易，如果孩子毫無(wú)反抗地照做了，那么你勝利了，但更可能出現(xiàn)的情況是：他根本不理會(huì)你。

　　步驟3：威脅，僅一次

　　家長(zhǎng)都說(shuō)這一步是最難執(zhí)行的，因?yàn)樗麄儾磺宄Y(jié)果會(huì)如何。你可以試著這樣說(shuō)：“如果你現(xiàn)在就去洗手吃飯，那么你可以和全家一起吃，如果你不這樣，那你就去廚房自己吃。”或者說(shuō)：“如果你現(xiàn)在不去，家人都吃完了你再吃吧�！被蛘吒纱嗾f(shuō)：“今晚你就別吃飯了！”

　　無(wú)論你怎樣說(shuō)，你的表達(dá)必須清楚，語(yǔ)氣必須平靜，并且如果孩子不服從，你一定要堅(jiān)持到底。等等看孩子是否會(huì)行動(dòng)起來(lái)，頭幾次，很有可能孩子會(huì)不服從，畢竟以前他從來(lái)沒(méi)有這么快作出過(guò)反應(yīng)，他習(xí)慣于過(guò)去的方式，即被強(qiáng)制執(zhí)行或者和你對(duì)抗。如果你等了一會(huì)兒，孩子仍然無(wú)動(dòng)于衷，那么采取第四步！

　　步驟4：懲罰！

　　這時(shí)你要堅(jiān)持你之前說(shuō)的。孩子急匆匆地跑來(lái)要吃飯時(shí)，你不要跟他多說(shuō)，不要讓步。他的餐盤已經(jīng)拿到了廚房里，是他自己錯(cuò)過(guò)了和家人共進(jìn)晚餐的機(jī)會(huì)，今天不會(huì)再有了，結(jié)束了！你可以說(shuō)：“你的飯?jiān)趶N房，今天你就自己吃吧，但愿明天我叫你吃飯時(shí)你會(huì)及時(shí)來(lái)�！�

　　那會(huì)兒可千萬(wàn)別因?yàn)楹⒆痈杏X(jué)委屈或者其他家庭成員為孩子求情就心軟了，必須得堅(jiān)持原則！這種事只需要一兩次，孩子就會(huì)明白你的意思，你也贏得了你的信譽(yù)。

　　當(dāng)孩子正在犯錯(cuò)需要立即停下來(lái)時(shí)，你也可以使用這個(gè)方法，例如他用玩具車敲打玻璃桌、把牙膏吐在鏡子上等等。在這個(gè)步驟里，不再有預(yù)先的提示，因?yàn)楹⒆右呀?jīng)知道他正在做的是不可以的，需要立刻停止。

　　等孩子情緒平靜下來(lái)，你需要和他一起重溫一下剛才發(fā)生的事。

　　重溫

　　一旦什么事結(jié)束了，父母通常會(huì)避免再提起相關(guān)話題，擔(dān)心孩子不高興再發(fā)脾氣，但事實(shí)不是這樣的�！爸販亍笔菍�(duì)剛才發(fā)生的事進(jìn)行平靜的回顧，當(dāng)孩子被限制、被懲罰，情緒激動(dòng)時(shí)，他可沒(méi)心思認(rèn)真想正在發(fā)生的事，他也根本沒(méi)聽(tīng)你說(shuō)了什么。等他情緒平靜下來(lái)后，再一起回顧剛才發(fā)生的事，并告訴他為什么錯(cuò)了。

　　一兩個(gè)小時(shí)之后(或者第二天早上)，通常是回顧的好時(shí)機(jī)。你可以跟孩子說(shuō)：“今晚我叫你來(lái)吃飯的時(shí)候你沒(méi)來(lái)，過(guò)了好一會(huì)兒你才來(lái)，那你只好一個(gè)人在廚房里吃了。我知道你很委屈，但是你還是只能在廚房里吃，我相信明天叫你吃飯時(shí)你會(huì)及時(shí)來(lái)的�！�

　　有的孩子可能會(huì)這樣回應(yīng)大人：“我不想談這事兒�！被蛘弋�(dāng)你試圖跟他重溫時(shí)他干脆捂住耳朵，可別有挫敗感，你可以這樣說(shuō)：“你不想聽(tīng)是吧，可是我必須跟你談?wù)�，教你如何做可是我的工作。”然后你就可以開(kāi)始了，不管他是不是捂住了耳朵，其實(shí)他都在聽(tīng)你說(shuō)。

　　后果

　　你可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)偏執(zhí)的定義吧？“不斷重復(fù)做同一件事并想得到不同的結(jié)果。”孩子在成長(zhǎng)的某些階段，就會(huì)時(shí)常呈現(xiàn)這樣的特點(diǎn)，反復(fù)地做某件事，無(wú)論對(duì)錯(cuò)，而你很難去糾正。你嘗試一些懲罰措施，比如你拿走孩子的玩具，甚至威脅她要拿走她心愛(ài)的娃娃，可孩子下次照犯不誤，為何你做的都沒(méi)有效果呢？

　　沒(méi)有效果是因?yàn)�，你這些行為讓孩子感覺(jué)是受到了懲罰，但你并沒(méi)有將他們的錯(cuò)誤和受到的懲罰聯(lián)系起來(lái)。他們暫時(shí)停下你不讓做的事只是因?yàn)楹ε拢皇且驗(yàn)槊靼琢说览�，孩子的錯(cuò)誤行為和你對(duì)其行為的反應(yīng)之間沒(méi)有因果關(guān)系。

　　“后果”是你強(qiáng)制執(zhí)行行為規(guī)則所要用到的工具，但它不是懲罰。你可以這樣理解：懲罰是由爸爸媽媽施加給孩子的，而后果則是孩子自己造成的；懲罰是專制地要求孩子必須服從，而后果是要教會(huì)孩子對(duì)他自己的行為承擔(dān)責(zé)任。行為和后果之間有著邏輯上的聯(lián)系。

　　后果從概念上來(lái)說(shuō)意味著孩子有選擇，也就是說(shuō)當(dāng)孩子選擇了某種行為方式，他就選擇了基于這種行為而產(chǎn)生的后果。這種選擇是一種授權(quán)，能滿足孩子控制和支配的欲望。

　　體驗(yàn)行為的后果是一種學(xué)習(xí)，但是對(duì)孩子和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)都會(huì)感覺(jué)有些不舒服。讓孩子對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)任需要巨大的決心，所以父母常常不給孩子機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)如何承受失望和沮喪，為什么呢？因?yàn)榭匆?jiàn)孩子不開(kāi)心確實(shí)很不舒服，尤其當(dāng)你知道你可以幫孩子減少因承擔(dān)責(zé)任帶來(lái)的痛苦的時(shí)候。不妨回想一下你小的時(shí)候：父親不讓你參加期待已久的籃球賽，因?yàn)槟銢](méi)完成作業(yè)；全家要外出就餐而你不得不和保姆待在家，因?yàn)槟菚?huì)兒你的鞋正好找不到了……你經(jīng)歷過(guò)，所以你完全明白那種感受，那也正是你的孩子需要重點(diǎn)學(xué)習(xí)的“課程”，如果父母什么事都替孩子做好，那么孩子也學(xué)不到什么。讓孩子體驗(yàn)后果帶來(lái)的不愉快會(huì)促進(jìn)他的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

　　有個(gè)媽媽，她的孩子強(qiáng)烈地想要用自己的零花錢去買一張昂貴的球星卡。征求我的意見(jiàn)后，她允許7歲的孩子花了60美元買了球星卡，第二天孩子把卡帶到了學(xué)校。我鼓勵(lì)這位媽媽和她的孩子討論關(guān)于卡的各種可能，比如：卡會(huì)丟失，會(huì)被偷走，被損壞，也可能完好無(wú)損地帶回家。我想肯定誰(shuí)都不希望卡丟失，可是卡還是丟了，再也找不到了，孩子很難過(guò)，媽媽深深自責(zé)不該讓孩子把卡帶到學(xué)校，之后媽媽問(wèn)我是否需要給孩子錢再買一張。我想我不用多說(shuō)，我相信那個(gè)男孩從此事中受到的教訓(xùn)是一生難忘的。

　　上面這個(gè)故事是 “自然后果”的一個(gè)例子，自然后果是特定條件下自然會(huì)發(fā)生的事情，如不吃東西就會(huì)餓，淋雨就會(huì)感冒。還有兩個(gè)例子：

　　你跟孩子說(shuō)別把玩具扔在草地上，以免被狗啃，可是第二天，草地上散落著大量塑料玩具的碎片。或者，兩歲的孩子把一盤水果倒在地板上，全部倒光，沒(méi)有水果吃了。

　　在“自然后果”事件中，因和果非常清楚，孩子自己的錯(cuò)誤或者錯(cuò)誤行為就能產(chǎn)生經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，成人不必參與。如果父母去幫著修正錯(cuò)誤，那么孩子很難從中吸取到經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)了。

　　“邏輯后果”和自然后果的相似之處是：后果和之前的錯(cuò)誤行為有著直接和明顯的因果關(guān)系。但是邏輯后果是基于孩子的錯(cuò)誤行為，由監(jiān)護(hù)人強(qiáng)加給孩子的某種后果，需要成人參與。邏輯后果的意義在于，讓孩子明白，承擔(dān)什么后果不是因?yàn)榧议L(zhǎng)生氣了，而是因?yàn)樗约鹤龅貌粚?duì)。

　　父母最易犯的錯(cuò)誤是總把一些毫無(wú)關(guān)聯(lián)的事情扯進(jìn)來(lái)決定孩子要承受的后果，比如家長(zhǎng)想讓孩子記憶深刻，就想出他認(rèn)為最有效的懲罰措施對(duì)待孩子，確實(shí)這樣做在當(dāng)時(shí)行得通，但經(jīng)常這樣對(duì)錯(cuò)誤行為的改正沒(méi)有作用，因?yàn)楹翢o(wú)邏輯可言。舉個(gè)例子：媽媽認(rèn)為孩子喜歡甜點(diǎn)，那么如果他打了弟弟，拿走甜點(diǎn)就能讓他明白他做得不對(duì)。

　　的確，拿走甜點(diǎn)會(huì)讓孩子暫時(shí)停止錯(cuò)誤行為，但不會(huì)讓他知道以后也不能打弟弟。他只是受到了一次懲罰，而沒(méi)能學(xué)到應(yīng)該學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，還會(huì)產(chǎn)生不滿和埋怨。孩子會(huì)認(rèn)為：媽媽生氣時(shí)就會(huì)來(lái)拿走我的東西。

　　家長(zhǎng)在盛怒之下，確實(shí)很難去考慮一個(gè)最恰當(dāng)?shù)暮蠊强偟貌粩鄧L試，調(diào)整教育的方式。你付出的努力越多，你得到的效果就越好。

　　當(dāng)然，沒(méi)有千篇一律的規(guī)律供你參考，哪種錯(cuò)誤行為應(yīng)該承擔(dān)哪種后果，應(yīng)根據(jù)孩子犯的錯(cuò)誤大小，孩子的具體性格、年齡和所處的環(huán)境來(lái)決定。當(dāng)大一些的孩子質(zhì)疑你為何對(duì)待他和弟弟妹妹的方式不一樣而抱怨不公平時(shí)，你得保持清醒，你可以說(shuō)：“你們是不一樣的孩子，所以我對(duì)待你們自然不一樣�！�

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