一、在教育形式上由面到點，點面結合，消除死角
心理教育實驗開始后，我們通過對學生進行心理測驗，把握了學生中存在的主要心理問題。對這些問題的分析，使我們改變了實驗初期單純舉辦講座的教育形式。一是把心理教育列入課表系統(tǒng)講，掌握必要的心理保健理論基礎知識。二是根據(jù)反饋信息，有的放矢選擇講，讓學生認識到心理問題的特殊性與普遍性的辯證關系，正確剖析自我心理。三是對少數(shù)學生采取個別問題單獨講，通過心理咨詢化解疑惑，解除心理負擔。
我們在實踐中，把心理教育列入高中一年級課程表，每周一節(jié)，每學期不少于15節(jié)。高中二年級和三年級則以舉辦心理講座為主，每學期不少于兩次。
二、在教育內(nèi)容上，把握熱點、重點、難點，循序漸進
高中教育階段的學習任務是繁重的，要保證學生順利完成學業(yè)，必須消除其心理障礙，使其保持穩(wěn)定健康的心理狀態(tài)。我們從高中階段學生的心理特點和社會可能以及已經(jīng)對學生產(chǎn)生影響的問題入手，依據(jù)學生心理反映比較集中的熱點、重點和難點問題選擇教育內(nèi)容。一是抓住熱點，即青春期階段的性心理和情感變化問題，著重解決學生青春期階段對性愛和友誼的理性認識，正確認識自我，把握自我，學會正確對待和處理情感問題，排除情感干擾，保證良好的學習心態(tài)。二是突出重點，以提高心理素質(zhì)帶動全面素質(zhì)的提高。我們始終注意堅持發(fā)揮心理素質(zhì)教育對全面素質(zhì)教育的啟迪和引導作用，從青春期心理教育入手，解決學生心理上對情感、讀書、就業(yè)以及對相應的社會現(xiàn)象認識上的迷茫和疑惑心理，進而解決學生的學習目的、動機和方法問題。三是化解難點，讓學生把理性認識通過感性認識逐漸升華，從思想上真正認識“科學技術是第一生產(chǎn)力”、“科教興國”、“知識經(jīng)濟”等重大理論決策的現(xiàn)實意義和歷史意義，從而變被動學習為主動學習，擺脫應試教育帶給學生的過度焦慮，樹立起新的人才素質(zhì)觀念。
三、在教育方法上，遵循認知規(guī)律，不搞說教式
高中學生對事物的認識已經(jīng)擺脫了單純、幼稚，解決他們的心理問題必須重事實。我們在心理教育實踐中堅持以案例揭示道理，把道理融于可見、可感的具體事例中，使學生聽一個案例認清一個道理，消除了簡單說教產(chǎn)生的逆反心理。
對學生進行教育的素材很多，但學生更容易接受的是他們可以直接感受到的東西。我們在進行心理教育的實驗中，注意挖掘具有直接教育意義的案例，讓學生接受直觀的教育。一是案例時間宜近不宜遠，由近及遠，遠近結合，從時間概念上認識道理的永恒。二是案例空間宜近不宜遠，由內(nèi)及外，內(nèi)外結合，從空間感覺上產(chǎn)生事實勝于雄辯的認識。三是案例內(nèi)容宜近不宜遠，案例要貼近學生，貼近生活。
四、在教育途徑上，集體輔導和個別咨詢相結合，區(qū)別共性與個性
我們把心理教育納入課表，堅持系統(tǒng)地講授心理保健知識，更注重發(fā)現(xiàn)學生存在的一般性問題，單獨確定課題，進行集體輔導。對個別有心理問題的學生則在心理咨詢室進行個別咨詢。
集體輔導中，我們堅持生動性原則，注意用案例說明理論，用理論解釋現(xiàn)象；堅持針對性原則，針對認知和情感的實際，注重解決熱點、難點、疑點問題；堅持主導性原則，將講授與討論相結合，在討論基礎上進行必要引導；堅持服務性原則，心理輔導中，我們注意服務于學校管理、服務于學生思想教育、服務于學生素質(zhì)發(fā)展。
個別咨詢中，我們堅持平等性原則，不居高臨下；堅持民主性原則，通過商談啟發(fā)，形成認知，不硬性下結論；堅持保密性原則，咨詢中學生關注的問題，不在課堂上做案例講，不隨意向班主任教師說；堅持主動性原則，對于有心理問題的學生，自己沒到心理咨詢室求詢的，輔導教師了解情況后，以恰當方式，主動給予輔導。
五、在輔導教師選拔上，高標準要求，注重全面素質(zhì)
在高等學校心理專業(yè)或教育專業(yè)畢業(yè)后直接分到中學任教的教師現(xiàn)在還不多，但單有心理教育知識，而無較好的心理素質(zhì)、較豐富的社會經(jīng)驗和學生管理經(jīng)驗的教師也是不能很好承擔心理輔導工作的。我們從心理教育實驗一開始，就把教師的選拔和培養(yǎng)作為首要工作，在全校范圍選拔，把具有一定心理學、教育學、生理學基礎知識，有豐富的班主任工作經(jīng)驗和社會生活經(jīng)驗，個人心理素質(zhì)好，肯于奉獻，品德高尚作為選拔心理輔導教師的標準。在此基礎上，我們積極創(chuàng)造條件，讓心理輔導教師參加總課題組，參加專業(yè)組織召開的
研討會和舉辦的培訓班，提高心理輔導教師的心理輔導工作業(yè)務水平。我們現(xiàn)在已經(jīng)有了一支素質(zhì)全面，具有一定專業(yè)水平的心理輔導教師隊伍。在他們的積極努力下，使我校學生的心理健康得到了保護，學習得到了促進，同時也使學校的素質(zhì)教育得到了深化，推動了學校發(fā)展。
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