把最佳狀態(tài)調(diào)整到與中考同步

　　一、回歸課本，對知識的體系和網(wǎng)絡進行重建、梳理，理解不透的可到校找老師答疑，還建議考生們結對子復習答疑。對自己理解不透徹的內(nèi)容、薄弱環(huán)節(jié)要弄懂。

　　二、對做錯的題目進行回顧與反思，查漏補缺。對需要記憶的內(nèi)容(如概念、知識點類)可每天背背，多次重復記憶；每門學科可以理出一個知識點目錄，哪些是重點、掌握級、理解級、了解級的，漏洞要補上。

　　三、注重歸納總結。考生已做了大量題目，現(xiàn)在是到了對解題的規(guī)律、方法進行歸納總結的時候了。還要注重細節(jié)。中考中細節(jié)決定成敗，包括答題的規(guī)范、格式化、審題的仔細等。

　　四、調(diào)整學習節(jié)奏。研究表明，人的大腦皮層細胞有明確的分工，不同的刺激會引起大腦不同的興奮。如長時間接受同一類信息刺激，就容易產(chǎn)生疲勞，注意力容易分散，所以要避免長時間復習同一個知識點的現(xiàn)象。
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