【—八年級(jí)生物之肺的保護(hù)】，目前在地球上想找到新鮮的空氣已經(jīng)很難。肺部也不是能靠空氣就清新的。但是環(huán)境好的地方空氣質(zhì)量較高，適宜人類居住。

　　1、要適當(dāng)做有氧運(yùn)動(dòng)，少去污染嚴(yán)重的地方。

　　2、人多而臟亂的地方（盡量）少去，（盡量）避免交叉呼吸，想象一下，對(duì)方從肺部排出的細(xì)菌被你吸入會(huì)產(chǎn)生什么后果。

　　3、同時(shí)不要吸煙喝酒，只要是刺激性東西，都能傷害器官，不單單是肺！可以想象一種狀況，一片嫩肉，在酒和各種飲料以及刺激性食物的刺激下能保持多久不腐爛！整天抽煙喝酒玩刺激，身體不垮掉反而是怪事。

　　4、少吃市場(chǎng)上補(bǔ)品。市場(chǎng)上出售那些所謂的補(bǔ)肺藥物沒有幾個(gè)是通過實(shí)驗(yàn)證明的。吃多了，就會(huì)有依靠性。同時(shí)，是藥三分毒！中藥同樣有毒！這一點(diǎn)必須認(rèn)清。千萬(wàn)不要抱著喝中藥無(wú)所謂的想法。有些藥品鼓吹專利技術(shù)，在這鄭重聲明的是：中國(guó)的專利非常好申請(qǐng)。如果你要買有關(guān)于肺的藥品，要認(rèn)準(zhǔn)以下幾點(diǎn)：

　�。� 是藥品還是保健品，如果你生病了，不吃藥，每天吃一百斤保健品也沒有用。這一點(diǎn)可以在中國(guó)藥品監(jiān)督網(wǎng)上得到查詢；

　　2、是不是國(guó)家允許的！很多藥品流通市場(chǎng)，看其構(gòu)成的藥材都是名貴之寶，其實(shí)很多都是糖漿，有些更是含有激素，吃這些假藥，害人的藥，吃藥第二天一般都會(huì)感覺的特別好，可是逐漸地，身體越來(lái)越差 3查詢藥品來(lái)源，可以登錄中國(guó)藥品監(jiān)督網(wǎng)；

　　4、少吃西藥，中藥也有毒！

　　5、多補(bǔ)不宜。

　　總結(jié)：肺在五色上是白色，五行屬金，方位在西方，肺部疾病都會(huì)引起面色發(fā)白，另外肺與大腸相表里，經(jīng)絡(luò)走向下絡(luò)大腸，所以一般肺部疾病也會(huì)引起大腸的表現(xiàn)，如排便的異常，很多肺病患者便秘的原因。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.simonabridal.com/chuzhong/151144.html

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