會哭的人更健康 ①常言道:男兒有淚不輕彈。長期以來,傳統(tǒng)觀念一直教導(dǎo)我們,哭泣是軟弱的表現(xiàn),尤其對男人更是如此。然而,當(dāng)我們強(qiáng)忍淚水,聽?wèi){痛苦和悲傷侵蝕身體時,其實 會哭的人更健康
①常言道:“男兒有淚不輕彈。”長期以來,傳統(tǒng)觀念一直教導(dǎo)我們,哭泣是軟弱的表現(xiàn),尤其對男人更是如此。然而,當(dāng)我們強(qiáng)忍淚水,聽?wèi){痛苦和悲傷侵蝕身體時,其實是拒絕了一種健康的宣泄方式。
②哭泣自有其奧妙。美國的生化學(xué)家曾做過一個有趣的實驗。讓一批志愿者先看情感電影,等他們被感動得哭了,就將淚水收進(jìn)試管。幾天后,再利用切洋蔥的辦法讓同一群人流下眼淚。結(jié)果顯示,因悲傷而流的“情緒眼淚”和被洋蔥刺激出的“化學(xué)眼淚”成分大不相同,在“情緒眼淚”中含有兒茶酚胺,而“化學(xué)眼淚”中卻沒有。這是大腦在情緒壓力下釋放出的一種化學(xué)物質(zhì),體內(nèi)有過多的兒茶酚胺會引發(fā)心腦血管疾病,嚴(yán)重時,甚至還會導(dǎo)致心肌梗死。所以,當(dāng)我們落下“情緒眼淚”時,排除的是有可能致命的“毒”。
③進(jìn)一步的研究發(fā)現(xiàn),人們心情壓抑時,體內(nèi)還會產(chǎn)生某些對人體有害的生物活性物質(zhì)。而哭泣時這些有害的生物活性物質(zhì)也會隨著淚液排出體外,這同樣也會有效降低有害物質(zhì)在體內(nèi)的濃度。
④研究還發(fā)現(xiàn),眼淚不僅能把有害物質(zhì)帶出體外,淚腺自身還能分泌出一種活性化合物,這種化合物對全身各部位傷口的修復(fù)都能起到積極作用。一個外傷病人,哭得越厲害,傷口便愈合得越快。反之,忍住淚水,壓抑了淚腺工作,就會延遲傷口愈合。在這一點上,眼淚不再是意志薄弱的表現(xiàn),而是加速傷口愈合的天然藥物。
⑤可見,哭有其生物學(xué)意義。哭是對人體的一種安全保護(hù)。
⑥哭還是人們進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)的有效方式之一。在遭遇嚴(yán)重不幸時大哭一場,是人體對不幸的自然反應(yīng)。人在哭泣后,其情緒強(qiáng)度一般也會降低40%
,這便解釋了為什么哭后人的心情也會變得稍微舒暢。不情愿哭或哭不出來,身心可能就會出毛病。被抑制的緊張情緒若不能及時發(fā)泄出去,還會導(dǎo)致胃和十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎、風(fēng)濕、冠心病或者其他與情緒有關(guān)的疾病發(fā)作。像神經(jīng)性氣喘等疾病,就與隱忍不發(fā)關(guān)系親密。而偏頭疼及許多無名病痛,如胸口發(fā)脹、咽喉腫塞、腦袋漲痛等,都可能與過度抑制情緒有關(guān)。還有男人大多沒有女人長壽,重要緣由之一就是女人一般比男人愛哭。據(jù)考證,女性哭的頻度為男人的5
倍,女性平均每人每月至少要哭5
次,而男人只有1
次。看來,經(jīng)常強(qiáng)忍眼淚等于慢性自殺絕非危言聳聽。
⑦生活中,每個人都可能遇到困難或挫折、委屈郁悶的時候,實在沒必要繃著臉強(qiáng)裝出一副硬漢樣。記�。簳薜娜耍鸥】�。
18
.為什么說“會哭的人更健康”?請簡要概括。(
6
分)
19
.第⑥段畫線句子用了什么說明方法?有什么作用?(
4
分)
20
.下列對
文章有關(guān)內(nèi)容的理解,
不正確
的一項是(
)(3
分)
A
.
這是一篇消除人們對“
哭泣是軟弱的表現(xiàn)
”的偏見,為哭 “
正名”
的科普文章。
B
.當(dāng)我們因悲傷而落下“情緒眼淚”時,排除的是有可能致命的兒茶酚胺。
C
.人在
遇到困難或挫折、委屈郁悶的時候,適當(dāng)?shù)?ldquo;哭”是有利于身體健康的。
D
.
偏頭疼及許多無名病痛,如胸口發(fā)脹、咽喉腫塞等,都是由于過度抑制情緒引發(fā)的。
參考答案:
18
.(6
分)①眼淚能排除體內(nèi)有害物質(zhì)
,
也能有效降低它們在體內(nèi)的濃度。②淚腺自身分泌出的一種活性化合物,有助于傷口修復(fù)。③哭是進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)的有效方式之一。
(每點2
分)
19
.(4
分)說明方法:作比較、列數(shù)字。
(各1
分)
作用:通過女性與男性哭的頻度比較,說明哭能使人更健康長壽。
(2
分)
20
.(3
分)D
9
.請簡要概括“
會哭的人更健康”
的原因。
(4
分)
10
.說說文章第④
段畫框句子的表達(dá)效果(4
分)
11
.第六段畫線句中加點的“
據(jù)考證”
是否可以刪去?
為什么?(4
分)
12
.請分析第一段在文章中的作用(4
分)
參考答案:中小學(xué)作文閱讀答案網(wǎng)整理
9
.①
眼淚能排除體內(nèi)有害物質(zhì),也能有效降低它們在體內(nèi)的濃度。②
淚腺自身分泌出的一種活性化合物,有助于傷口修復(fù)。③哭是進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)的有效方式之一。
(
一點l
分,答滿二點得4
分)
10
.運用打比方的說明方法。 (1
分)
把眼淚比作天然藥物, (1
分)
生動形象地說明淚腺自身還能分泌出適合傷口修復(fù)的活性化合物,加速傷口愈合, (1
分)
以此說明哭能使人更健康長壽。(1
分)
11
.“
據(jù)考證”
就是經(jīng)過調(diào)查證明的問題或者依據(jù)歷史文獻(xiàn)文物等來考核證實和說明。(1
分)
點明女人長壽的重要原因之一就是女人一般比男人愛哭是有科學(xué)依據(jù)的(2
分)
,突出了說明文語言的準(zhǔn)確性。
(1
分)
12
.消除人們對“
哭泣是軟弱的表現(xiàn)”
的偏見,(1
分)
指出強(qiáng)忍淚水是拒絕了一種健康的宣泄方式。(2
分)
為下文說明會哭的人更健康長壽作了鋪墊。
(1
分)
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