自古以來(lái),潛意識(shí)，人們就曉得運(yùn)用催眠的方式可以開(kāi)啟人類神奇的力氣。但當(dāng)時(shí)不叫做催眠而稱為“咒術(shù)”。發(fā)揮咒術(shù)的人稱為神官或魔法師。歷史上最早有關(guān)催眠術(shù)的記錄是，埃中舉四王朝,催眠中使用的暗示是最有效的，公元前三百七十六年巴比魯斯所記載。現(xiàn)今，催眠依然普遍被應(yīng)用在很多醫(yī)學(xué)、心理、美容、教導(dǎo)、活動(dòng)、潛能開(kāi)發(fā)、宗教甚或刑事偵查等范疇上。
“催眠（英文Hypnosis,原自于希臘神話中的睡神Hypnosis的名字），是由各種不同的技巧引發(fā)的一種意識(shí)的替換狀況，此時(shí)的人對(duì)別人的暗示存在極高的反響，是一種高度放松，留神力集中的高度受暗示的狀態(tài)，并在知覺(jué)，記憶跟把持中做出相應(yīng)的反應(yīng)。
關(guān)于敏感度測(cè)試
什么是敏感度測(cè)試？就是透過(guò)一些簡(jiǎn)略的測(cè)試了解被催眠者接受催眠暗示的容易程度。
敏感度測(cè)試有良多種，而我在實(shí)際中經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)后，最后保存三種做為常用的敏感度測(cè)試
第一：蘋果觀想測(cè)試，這個(gè)測(cè)試可以懂得個(gè)案的圖像觀想才能，我以為這是權(quán)衡敏感度的重要指標(biāo)。
據(jù)我的教訓(xùn)，能清晰的觀想某圖像或景像的人，廣泛都很容易接收催眠和暗示。我的懂得因?yàn)?a href='http://www.simonabridal.com/qianyishi/' target='_blank'>潛意識(shí)通常都是以圖像的方法讀取材料。 而大腦的存儲(chǔ)單元是神經(jīng)元或稱腦細(xì)包,相稱于二級(jí)管的開(kāi)/關(guān)作用。潛意識(shí)像電腦的硬盤，他可以存儲(chǔ)圖像，聲音，感觸，記憶。 催眠師說(shuō)的每一句領(lǐng)導(dǎo)詞或每一個(gè)指令，個(gè)案大腦都會(huì)清楚的浮現(xiàn)相應(yīng)的圖像，這簡(jiǎn)直是無(wú)奈節(jié)制的，因?yàn)?a href="http://www.simonabridal.com/qianneng/qianyishi" target="_blank">潛意識(shí)的運(yùn)行速度太快了。 因此喜明得出一個(gè)論斷，圖像觀想能力好的人，即便他的意識(shí)層面想要抗據(jù)催眠師的指令，但卻很難做到，因?yàn)闆](méi)等意識(shí)的批判，潛意識(shí)就己經(jīng)做出回應(yīng)了。
如果在做蘋果觀想測(cè)試時(shí)加上嗅覺(jué)的測(cè)試，即暗示個(gè)案是否還能聞到蘋果的滋味，可以獲知個(gè)案嗅覺(jué)感觀是否敏銳。而在催眠中可加以應(yīng)用。
第二：手掌吸臉測(cè)試或雙手磁力相吸測(cè)試，測(cè)試個(gè)案對(duì)暗示的反應(yīng)的水平如何。 通常大家都應(yīng)用尺度的測(cè)試為手臂升降測(cè)試，在我從前的經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中，幾乎敏個(gè)人都能雙手都能拉開(kāi)的相稱大的間隔，因此廢棄使用這個(gè)測(cè)試。
第三：數(shù)字遺忘或稱數(shù)字阻礙，第三和第四級(jí)催眠深度的差別就在于個(gè)案是忘卻數(shù)字，仍是記得數(shù)字只是發(fā)不出聲音。 通常我做到這個(gè)測(cè)試，如果屬于前面任意一種情形,興趣廣泛 樂(lè)而不淫--九型人格之7號(hào)活躍型，都可以開(kāi)始治療了。假如個(gè)案還能發(fā)出聲音那就再加深然后開(kāi)始治療。
催眠深度對(duì)指令的反映強(qiáng)弱有關(guān)聯(lián)嗎？
如何進(jìn)入更深的狀態(tài)
通常越深的催眠狀態(tài),就是越瀕臨睡眠的狀態(tài),個(gè)案的意識(shí)越少,因此抉擇絕對(duì)寧?kù)o的環(huán)境效果最好,催眠師令其深睡。
第一個(gè)技巧，反復(fù)的使用漸進(jìn)式放松引誘，（從頭到腳放松的局部）兩到三次暗示后，大部門的個(gè)案都可以進(jìn)入很深的催眠。
第二個(gè)技能，息數(shù)法：當(dāng)時(shí)經(jīng)由必定的引誘深入后，令個(gè)案在心里緩緩從100倒數(shù)到0,每數(shù)一個(gè)數(shù)字暗示本人進(jìn)入更深的睡眠。
第三個(gè)技巧，提共一個(gè)調(diào)動(dòng)其所有感官精美而舒服的場(chǎng)情，讓受術(shù)者全完溶入情景之中。似夢(mèng)非夢(mèng)的狀態(tài)。
第四個(gè)技巧，睜眼閉眼法，重復(fù)的喚醒再進(jìn)入催眠，會(huì)比擬容易進(jìn)入更深的催眠狀態(tài)。
第五個(gè)技巧，催眠的關(guān)鍵是解除個(gè)案的懷疑和抗據(jù)（這里指的是潛意識(shí)層面的）曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)催眠秀表演，在經(jīng)過(guò)誘導(dǎo)后，催眠師給自愿者一個(gè)指令說(shuō)，當(dāng)初室內(nèi)的溫度不再恬靜，氣象變冷，現(xiàn)在是零下十度，北風(fēng)呼呼的刮（舞臺(tái)上部署了涼氣，和冬風(fēng)呼呼的聲效） 這個(gè)十分好，這會(huì)使得己經(jīng)被誘導(dǎo)并閉著眼睛的自愿者，因?yàn)樗麄儾⒉恢牢枧_(tái)上成心支配的寒氣微風(fēng)聲，所以從意識(shí)層面都信任了催眠師的暗示，因此潛意識(shí)也對(duì)此堅(jiān)信不凝。之后催眠師給出的指令都會(huì)獲得很好的暗示效果。(而對(duì)敏感度極高的強(qiáng)迫者，可能都不需要這樣做）。
什么樣的人容易進(jìn)入深度催眠呢?
答：敏感度好,配合度好,不抗據(jù)的人。這些人有兩個(gè)重要的特質(zhì)是容易放松，容易集中注意力。
通常女性比較容易接受催眠暗示，興許因?yàn)榕似毡檩^為理性，與潛意識(shí)稱為情緒核心的特質(zhì)互應(yīng)。
男性通常較為感性，輕易猜忌、剖析和批評(píng)，所以容易催眠的男性比女性絕對(duì)低一些。因而在正式催眠之前都要解除三大防線。--邏輯防線，感情防線和道德防線。
很重要的一點(diǎn)是，只有對(duì)方心智畸形，任何人都能夠被催眠，因?yàn)樗腥颂焯於紩?huì)經(jīng)常自發(fā)性或者被外界剌激進(jìn)入催眠狀態(tài)之中。
催眠師表現(xiàn)出絕佳的自負(fù)自身就是給受術(shù)者很強(qiáng)烈的暗示。
對(duì)群體催眠的多少點(diǎn)主意,催眠對(duì)話和反面試。
在我看來(lái)，集體催眠比催眠一個(gè)人還要來(lái)的容易，由于這么多的人能量場(chǎng)就很強(qiáng)，催眠師發(fā)出的能量，會(huì)被放大，甚至倍增。或者是那些氣功修行者要湊集在一起用功的主要起因吧。 同時(shí)，感想性好的人所表示出來(lái)催眠的后果也會(huì)對(duì)那些感觸性差或存在疑惑抗據(jù)的受術(shù)者起到很大的帶動(dòng)作用。 集體催眠的毛病是，每個(gè)人的催眠特征不同，上風(fēng)感觀不同(有聽(tīng)覺(jué)型、視頻型和觸覺(jué)型)，對(duì)指令反應(yīng)的時(shí)光不同(有的很快進(jìn)入狀態(tài)，有的稍慢一點(diǎn))，很難到達(dá)步調(diào)一致。很難照料到每一個(gè)受術(shù)者的特質(zhì)。
舞臺(tái)催眠秀的要害
一場(chǎng)出色的舞臺(tái)催眠秀表演，除了設(shè)計(jì)一系列神奇、精彩、搞笑的場(chǎng)景，能帶給觀眾強(qiáng)烈的震動(dòng)和回味無(wú)限感觀享受外�？赡茏钪匾囊稽c(diǎn)，就是如何篩選敏感度高的人上臺(tái)實(shí)現(xiàn)上演為癥結(jié)了
對(duì)于人橋示范
a.人橋示范所需要的個(gè)案敏感度不高,只要能進(jìn)入三級(jí)的催眠狀態(tài),加以全身肌肉堅(jiān)挺的暗示即可,通常的人都能做達(dá)到到。
b.準(zhǔn)確的做法是，將受術(shù)者的背部放在椅子上，頭和脖子相對(duì)應(yīng)避應(yīng)著力，否則可能會(huì)因此而受傷。
c.只要受術(shù)者過(guò)去沒(méi)有開(kāi)過(guò)刀或受過(guò)傷，受術(shù)者至少可以蒙受體重與其相當(dāng)?shù)娜耸峭暾麤](méi)有問(wèn)題的。
d.站在受術(shù)者身上之前，催眠師應(yīng)賜與足夠的肌肉堅(jiān)硬暗示，并測(cè)試堅(jiān)硬程度是否足夠。
e.被迫者站上去時(shí)，兩腳應(yīng)離開(kāi)，一只腳踩在受術(shù)者腹部，一只腳踩在受術(shù)者的大腿上。
f.術(shù)后須要暗示全身所有部位放松，肌肉骨頭都放松恢復(fù)正常，才干解除催眠。回到蘇醒狀態(tài)后，需問(wèn)其不哪里覺(jué)得不適，確保保險(xiǎn)。
治療方面的心得
第一次面談，先收集資料，多多訊問(wèn)，個(gè)案供給越多相干線索越好。 然后再進(jìn)行敏感度測(cè)試，了解個(gè)案的催眠特性，第一次不急于開(kāi)始治療，通常我會(huì)先做一些催眠的嘗試，讓對(duì)方深入的休會(huì)催眠的氣力，這對(duì)治療效果會(huì)有很大的輔助。
第二次才開(kāi)端正式的進(jìn)行催眠醫(yī)治，先做回溯，今世找不到原因就追溯到前世，再不行前前世(并不主意什么事都找前世)最好找到癥狀產(chǎn)生的第一次，找到原因。 看明白事件的前因后果，取得正面的啟發(fā)。而后樹(shù)立新的形象，設(shè)置心錨，安排家庭作用。使得催眠中失掉的效果得以連續(xù)和強(qiáng)化。
很重要的一點(diǎn)是，一定要學(xué)習(xí)心理學(xué)的常識(shí)，因?yàn)檫@是基本，也是一個(gè)框架，光會(huì)催眠是不夠的。同時(shí)多多研習(xí)其它的治療辦法。 如家庭系療治法呀，行動(dòng)療治法呀，游戲療法呀，森田療法呀，等等。催眠，修行的路還很長(zhǎng)很長(zhǎng)...。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.simonabridal.com/cuimian/26294.html
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