升入高三了，這是必須由學(xué)生、老師和家長(zhǎng)一起面對(duì)，一同走過(guò)的一年。我就高三的安排做一下簡(jiǎn)要說(shuō)明并談一點(diǎn)我的想法。
一．新學(xué)期，針對(duì)高考和競(jìng)賽的不同特點(diǎn)，初步采取的措施如下：
1．無(wú)競(jìng)賽任務(wù)同學(xué)完全按照高考的要求，作息、聽(tīng)課、寫(xiě)作業(yè)、完成測(cè)驗(yàn)。教師講課嚴(yán)格按照高考的目標(biāo)要求講課、留作業(yè)、查作業(yè)、測(cè)驗(yàn)、批卷、輔導(dǎo)。目前，已經(jīng)開(kāi)始一輪復(fù)習(xí)的科目是數(shù)學(xué)，物理、化學(xué)，進(jìn)度相對(duì)較快，基本上可以比一般班級(jí)多出一輪復(fù)習(xí)時(shí)間。生物和語(yǔ)文將在高三開(kāi)學(xué)后開(kāi)始一輪復(fù)習(xí)。英語(yǔ)與其他班級(jí)同步。
2．競(jìng)賽生在本學(xué)科復(fù)賽之前把主要精力放在學(xué)科競(jìng)賽上，穿插其他學(xué)科學(xué)習(xí)。
3．具體復(fù)賽時(shí)間：化學(xué)9月13日，數(shù)學(xué)10月11日。物理初賽9月6日，復(fù)賽9月22日。對(duì)應(yīng)復(fù)賽結(jié)束立即執(zhí)行第一條。
4．家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心態(tài)，遇有不良跡象及時(shí)和老師溝通。競(jìng)賽生家長(zhǎng)及時(shí)和各科競(jìng)賽教練了解孩子競(jìng)賽情況。
5．競(jìng)賽生家長(zhǎng)擔(dān)心孩子因?yàn)楦?jìng)賽落下的其它課程，怕競(jìng)賽過(guò)后靠他們自己的能力補(bǔ)不上來(lái)。對(duì)此我想說(shuō)，離各學(xué)科競(jìng)賽的復(fù)賽滿(mǎn)打滿(mǎn)算還有三個(gè)月，能動(dòng)員放棄競(jìng)賽的都已經(jīng)放棄了，剩下的這伙人都打定會(huì)把競(jìng)賽做下去的，與其擔(dān)憂(yōu)他不如支持他，學(xué)習(xí)上幫不了，生活上幫，生活上幫不了，精神上幫。高考復(fù)習(xí)復(fù)賽一結(jié)束就開(kāi)始，以競(jìng)賽生的智力和刻苦精神六個(gè)月肯定能拿下高考，特別是本班從一開(kāi)始就不支持完全放棄高考搞競(jìng)賽。
二．針對(duì)假期，這一個(gè)月時(shí)間務(wù)必充分利用，為順利啟動(dòng)高三做足準(zhǔn)備�，F(xiàn)就假期安排作如下提示，也通過(guò)您對(duì)孩子進(jìn)行有效的要求和監(jiān)督。
（一）關(guān)于假期學(xué)習(xí)
1．保證每天學(xué)習(xí)時(shí)間平均不低于六個(gè)小時(shí)。
2．補(bǔ)差科——有條件的可以上輔導(dǎo)班，或請(qǐng)老師輔導(dǎo)。
3．保強(qiáng)科——整套題目限時(shí)完成，定期自我測(cè)驗(yàn)。
4．體驗(yàn)理綜科——在兩個(gè)半小時(shí)內(nèi)完成一套高考理綜試卷（或模擬卷），提前為理綜考試作準(zhǔn)備。
5．做競(jìng)賽——規(guī)范練習(xí)、不能光看不寫(xiě)，可穿插文科閱讀、背誦。
6．針對(duì)高考對(duì)書(shū)寫(xiě)的要求不斷加強(qiáng)，強(qiáng)烈建議以練習(xí)書(shū)寫(xiě)來(lái)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)狀態(tài)。
（二）關(guān)于休閑（三“不”一“堅(jiān)持”）
1．電腦——控制上網(wǎng)時(shí)間（最好不上），堅(jiān)決不打游戲。
2．電視——看電視時(shí)間平均每天不超過(guò)一小時(shí)，堅(jiān)決不看連續(xù)劇。推薦央視二套《對(duì)話(huà)》。
3．電話(huà)——不用短信交流心情，家長(zhǎng)監(jiān)督通話(huà)費(fèi)用。
4．堅(jiān)持每天體育鍛煉一小時(shí)。
（三）關(guān)于和孩子交流。孩子上到高中，在功課方面家長(zhǎng)幾乎就幫不了什么忙了，如何做好后勤保障，關(guān)注孩子身心健康就成了首要任務(wù)。把孩子當(dāng)大人一樣信任，也看到他們正在成長(zhǎng)，需要指導(dǎo)和監(jiān)督，在假期里努力做有效的監(jiān)督員”。鼓勵(lì)孩子多出去鍛煉身體，告訴孩子適當(dāng)休息才能保證有一個(gè)良好的心態(tài)。家長(zhǎng)不要籠統(tǒng)地詢(xún)問(wèn)學(xué)習(xí)的情況，而是要問(wèn)孩子“需要什么幫助嗎？有什么困難和難關(guān)嗎？”.當(dāng)孩子與你說(shuō)困難或者心中的壓力時(shí)，家長(zhǎng)要多聽(tīng)少說(shuō)。不要說(shuō)些人人都知道的大道理。比如，孩子說(shuō)總是擔(dān)心考不好，你也不必說(shuō)，不要怕，考不好媽媽也不怪你，只要盡力了就行。孩子與你說(shuō)壓力時(shí)，并不總是意味著你要馬上解決它，而是一種情緒的宣泄，一種對(duì)你的信任。其實(shí)他知道如何解決這種壓力。此時(shí)，他更需要你理解和支持。
對(duì)于升入高三的孩子，你能做的就是給予信任。除了信任，你什么也幫不了孩子。家長(zhǎng)要做孩子的定心丸，以自己的沉穩(wěn)給孩子煩亂的心以慰藉。你要像一個(gè)寬闊的港灣，安詳?shù)氐却h(yuǎn)航的渡船歸航；你要像一個(gè)厚實(shí)的肩膀，作為孩子進(jìn)取的基石。最重要的，你要表達(dá)一種堅(jiān)定而自信的信心：放心去吧，孩子，無(wú)論如何，我都會(huì)以鮮花迎接你的歸航。
三．面對(duì)高三，絕大多數(shù)家長(zhǎng)們是非常希望能給考生幫幫忙的，但是每年都有幫倒忙的現(xiàn)象，怎樣做到幫忙不添亂，我做這樣幾個(gè)方面的提醒請(qǐng)您參考——
五個(gè)“不做”
1．不套用老經(jīng)驗(yàn)。不少家長(zhǎng)根據(jù)自己過(guò)去的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、應(yīng)試經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)孩子，時(shí)過(guò)境遷，今天的高考和過(guò)去已經(jīng)有很大的不同，本人和本屆家長(zhǎng)同齡，系上世紀(jì)八十年代讀大學(xué)，回憶當(dāng)初的高考，真是今非昔比……再想當(dāng)年就是想當(dāng)然了。孩子中考的經(jīng)驗(yàn)也基本不適用了，因?yàn)槟挲g大了，心理活動(dòng)思想壓力變了，競(jìng)爭(zhēng)群體變了，隨著知識(shí)能力要求的改變使得短時(shí)突擊效果不明顯了。
2．不以模擬分?jǐn)?shù)論成敗。平時(shí)考試的成績(jī)僅僅是個(gè)粗略的參考，對(duì)學(xué)生的價(jià)值在于回顧過(guò)去所學(xué)，發(fā)現(xiàn)欠缺所在。從統(tǒng)計(jì)的意義看當(dāng)然會(huì)有一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)線(xiàn)，這個(gè)線(xiàn)對(duì)個(gè)體參考意義遠(yuǎn)不如對(duì)群體的有價(jià)值，比如某個(gè)學(xué)校當(dāng)年能有多少人考上本一。但是這個(gè)學(xué)校具體是些學(xué)生在高考中達(dá)到本一就不是模擬考試說(shuō)了算了。
3．不干擾學(xué)校教學(xué)安排。部分家長(zhǎng)試圖像輔導(dǎo)小學(xué)生一樣督促孩子的高考復(fù)習(xí)，比如檢查作業(yè)、檢查單詞、檢查筆記。有的生怕孩子有空余時(shí)間，給孩子買(mǎi)教輔材料，的家長(zhǎng)自己跟蹤聽(tīng)講座，然后把自己聽(tīng)來(lái)的再倒賣(mài)給考生，甚至想辦法辭掉工作陪讀，這無(wú)疑會(huì)打亂學(xué)校老師根據(jù)孩子的具體情況作出的安排。道聽(tīng)途說(shuō)的經(jīng)驗(yàn)也許是對(duì)的，但不一定是最適合自己孩子的，在時(shí)間有限的情況下，我們寧愿失去一些有價(jià)值信息，也不干擾孩子的學(xué)習(xí)計(jì)劃，畢竟時(shí)間是有限的。相信學(xué)校、相信老師，迎戰(zhàn)高考是很專(zhuān)業(yè)的。
4．不傳遞焦慮、破壞心情。對(duì)于這樣平時(shí)較為自覺(jué)的孩子，家長(zhǎng)沒(méi)必要對(duì)他們過(guò)于關(guān)注和擔(dān)心，這種擔(dān)心所反映的是家長(zhǎng)的焦慮。這種焦慮如果傳給孩子，只能增加他的負(fù)擔(dān)，對(duì)于鼓勵(lì)孩子或鞭策孩子并無(wú)任何效果�？吹胶⒆映煽�(jī)上不去，有些家長(zhǎng)先吃不好睡不好了，咳聲嘆氣，生怕孩子不知道自己有多辛苦�？己玫臅r(shí)候怕下次考砸了，考砸的時(shí)候更怕再考砸，一直考好的怕問(wèn)題出在最后。總之，擔(dān)心不斷，試圖利用孩子的孝心把大人的焦慮變成學(xué)生的動(dòng)力，這是絕對(duì)不可能的，面對(duì)焦慮的家長(zhǎng)，沒(méi)有幾個(gè)學(xué)生能心平氣靜。
5．不做考后允許做的事。有人錯(cuò)誤的未雨綢繆，河北省是見(jiàn)分報(bào)志愿，結(jié)果有的家長(zhǎng)讓孩子在考前做專(zhuān)業(yè)測(cè)評(píng)，逼迫孩子說(shuō)自己報(bào)什么學(xué)校、什么專(zhuān)業(yè)，可以說(shuō)除了干擾復(fù)習(xí)沒(méi)有任何用途。還有的在高三給孩子美容，比如修牙、除痦子這些不傷大雅的工作完全可以放到考試后。
四個(gè)“做”
1．做好聽(tīng)眾。孩子回家說(shuō)學(xué)校的事，大人要愿意聽(tīng)、認(rèn)真聽(tīng)，不敷衍，不總是作理性判斷，孩子表達(dá)的真實(shí)意思要總是被指導(dǎo)或誤解，他就沒(méi)有了表達(dá)的欲望，這對(duì)孩子宣泄不良情緒很不利。
2．做好幕后英雄。大人能替孩子做的事盡可以替，不用和孩子商量。比如把家搬得離學(xué)校近點(diǎn)；比如通過(guò)調(diào)動(dòng)個(gè)人資源找理想的學(xué)校；比如為孩子爭(zhēng)取某種優(yōu)惠資格等等。
3．做好人好事。積善成德，做一些力所能及的善事，既幫助了別人，也幫助了自己，面對(duì)焦慮就可以用好人一生平安來(lái)解脫。
4．做好本職工作。家有考生，大人們的工作肯定會(huì)受到影響，假期里請(qǐng)大家公私兼顧，盡量少出差，少在外面應(yīng)酬，孩子一開(kāi)學(xué)差不多就算離家出走了，過(guò)了這幾十天能和孩子親密接觸的的機(jī)會(huì)就越來(lái)越少了。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.simonabridal.com/gaosan/1337334.html
相關(guān)閱讀：學(xué)會(huì)這三點(diǎn)，寫(xiě)作高分不再難