首先一個(gè)問(wèn)題我們要明確初高中物理的區(qū)別，之后才能有針對(duì)性地采取措施。初中物理要求我們記憶的東西比較多，只需進(jìn)行機(jī)械記憶，把公式背過(guò)考試就能得高分；而高中物理則不然，她要求我們理解的成分更多，并且是在對(duì)知識(shí)理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行靈活運(yùn)用去解決實(shí)際的物理問(wèn)題，特別是高中物理中規(guī)律、定理公式比較多，單純地死記硬背是不行的，因?yàn)槲覀儽仨毷紫壤斫馇宄@些公式結(jié)論的適用條件或范圍，才能有效地進(jìn)行運(yùn)用。在初中，要求我們具備形象思維的能力，而在高中要求更多的則是理性思維。有很多同學(xué)不理解這些，到了高中仍然單純地死記公式，當(dāng)然不會(huì)有理想的成績(jī)。
另外大部分同學(xué)，特別是物理成績(jī)中差等的同學(xué)，總有這樣的疑問(wèn)：“上課聽(tīng)得懂，聽(tīng)得清，就是在課下做題時(shí)不會(huì)�！边@是個(gè)普遍的問(wèn)題，為什么上課聽(tīng)得懂，而課下不會(huì)做？我們都有這樣的體會(huì)：比如讀某一篇文學(xué)作品，文章中對(duì)自然景色的描寫，對(duì)人物心里活動(dòng)的描寫，都寫得令人叫絕，而自己也知道是如此，但若讓自己提起筆來(lái)寫，未必或者說(shuō)就不能寫出人家的水平來(lái)。
聽(tīng)別人說(shuō)話，看別人文章，聽(tīng)懂看懂絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題，但要自己寫出來(lái)變成自己的東西就不那么容易了。又比如小孩會(huì)說(shuō)的東西，要讓他寫出來(lái)，就必須經(jīng)過(guò)反復(fù)寫的練習(xí)才能達(dá)到那一步。因而要由聽(tīng)懂變成會(huì)做，就要在聽(tīng)懂的基礎(chǔ)上，多多練習(xí)，方能掌握其中的規(guī)律和奧妙，真正變成自己的東西，這也正是學(xué)習(xí)高中物理應(yīng)該下功夫的地方。功夫如何下，在學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)該達(dá)到哪些具體要求，應(yīng)該注意哪些問(wèn)題？我給大家介紹一種“6+2”學(xué)習(xí)法，所謂“6+2”學(xué)習(xí)法即在學(xué)習(xí)過(guò)程中嚴(yán)格貫徹“預(yù)習(xí)→上課→復(fù)習(xí)→作業(yè)→質(zhì)疑→小結(jié)”六個(gè)環(huán)節(jié)，另外對(duì)于每一章或一單元進(jìn)行學(xué)習(xí)前后還應(yīng)該有“計(jì)劃”和“系統(tǒng)”兩個(gè)環(huán)節(jié)。下面我們來(lái)具體的分析。
1．預(yù)習(xí)
學(xué)習(xí)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是預(yù)習(xí)。有的同學(xué)不注重聽(tīng)課前的這一環(huán)節(jié)，會(huì)說(shuō)我在初中從來(lái)就沒(méi)有這個(gè)習(xí)慣。這里我們需要注意，高中物理與初中有所不同，無(wú)論是從課程要求的深度，還是課堂的容量上，都需要我們?cè)谏险n之前對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
在每次上課前，抽出一段時(shí)間（沒(méi)有時(shí)間的限制，長(zhǎng)則20分鐘，短則課前的5、6分鐘，重要的是過(guò)程。）將知識(shí)預(yù)先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學(xué)習(xí)的知識(shí)，做好上課的知識(shí)準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備；二則可以使我們明確課堂的重點(diǎn)，找出自己理解上的難點(diǎn)，從而做到有的放矢地去聽(tīng)課，有的同學(xué)感到聽(tīng)課十分吃力，原因就在于此。另外，還有更重要的一點(diǎn)就是預(yù)習(xí)可以培養(yǎng)鍛煉我們的自學(xué)能力和獨(dú)立思考能力（要知道以后進(jìn)入大學(xué)深造或走上工作崗位，這些可是極其重要的）。
因此我們應(yīng)該逐漸養(yǎng)成預(yù)習(xí)的良好習(xí)慣。
2．上課
上課是我們學(xué)習(xí)的中心環(huán)節(jié)。對(duì)此我準(zhǔn)備強(qiáng)調(diào)三個(gè)問(wèn)題：
�。�1）主動(dòng)聽(tīng)課。
我把聽(tīng)課分成了三種類型：即主動(dòng)型、自覺(jué)型和強(qiáng)制型。主動(dòng)型就是能夠根據(jù)老師講課的程序主動(dòng)自覺(jué)地思考，在理解基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)難點(diǎn)和重點(diǎn)進(jìn)行推理性的思維和接受；自覺(jué)型則是能對(duì)老師講課的程序進(jìn)行思考，能基本接受講解的內(nèi)容和基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)難點(diǎn)和重點(diǎn)一般不能進(jìn)行自覺(jué)推理思維，要在老師的指導(dǎo)下才能完成這一過(guò)程；而強(qiáng)制型則是指在課堂學(xué)習(xí)中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷指導(dǎo)啟發(fā)下才能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
那么，你屬于哪一種類型呢？我說(shuō)，如果你屬于強(qiáng)制型，那你要試著改變自己，由強(qiáng)制型變?yōu)樽杂X(jué)型；如果你是自覺(jué)型，那么你就要加強(qiáng)主動(dòng)意識(shí)，努力變成主動(dòng)型，畢竟“我們是學(xué)習(xí)的主人”！總之，我們應(yīng)該以主動(dòng)的態(tài)度去聽(tīng)講，積極地進(jìn)行思考，努力參與到老師的課堂教學(xué)中去。
（2）注意課堂要點(diǎn)。要聽(tīng)好課，我們應(yīng)善于抓課堂的要點(diǎn)，這主要是指重點(diǎn)和難點(diǎn)兩個(gè)方面。心理學(xué)研究表明，我們聽(tīng)課注意力集中的時(shí)間一般在20分鐘左右，（要想一節(jié)課幾十分鐘內(nèi)都保持精力高度集中是不可能的），所以我們應(yīng)將這有限的集中注意時(shí)間用到“刀刃”上。
上課時(shí)，我們應(yīng)有意識(shí)地去注意老師講課的重點(diǎn)內(nèi)容。有經(jīng)驗(yàn)的老師，總是將主要精力放在突出重點(diǎn)上，進(jìn)行到重要的地方，或放慢速度，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)；或板書綱目，理清頭緒；或條分縷析，仔細(xì)講解等，我們應(yīng)培養(yǎng)自己善于去抓住這些。對(duì)于難點(diǎn)，則可能因人而異，這就需要我們?cè)陬A(yù)習(xí)時(shí)做到心中有數(shù)，到時(shí)候注意專心專意，仔細(xì)聽(tīng)講。總之，我們要做到“會(huì)聽(tīng)”，能“聽(tīng)出門道”。
�。�3）處理好聽(tīng)課和記筆記的關(guān)系
有的同學(xué)總是感到困惑，說(shuō)“上課時(shí)注意了聽(tīng)課，就忘了記筆記；而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對(duì)此，我們應(yīng)認(rèn)識(shí)清楚聽(tīng)課和記筆記的關(guān)系：聽(tīng)課是主要的方面，記筆記是輔助的學(xué)習(xí)手段。
那么，我們應(yīng)該如何記筆記呢？我認(rèn)為，我們不應(yīng)該將“記筆記”變成老師的“課堂語(yǔ)錄”，也不應(yīng)該將“記筆記”變成“板書復(fù)印”。筆記中我們要記的內(nèi)容應(yīng)該有：記課堂重點(diǎn)、記課堂難點(diǎn)、記課堂疑點(diǎn)、記補(bǔ)充結(jié)論或例題等課本上沒(méi)有的內(nèi)容、記課堂“靈感”等等�？傊�，我們應(yīng)該有摘要、有重點(diǎn)地記。
有的同學(xué)從來(lái)就沒(méi)有記筆記的習(xí)慣，這是不好的，特別是對(duì)于高中物理學(xué)習(xí)中是不行的。俗話說(shuō)“好腦子不如爛筆頭”，聽(tīng)課時(shí)間有限，老師講的內(nèi)容轉(zhuǎn)瞬即逝，我們對(duì)知識(shí)的記憶隨時(shí)間延伸會(huì)逐漸遺忘，沒(méi)有筆記我們以后就沒(méi)有辦法進(jìn)行復(fù)習(xí)。
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本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.simonabridal.com/gaozhong/1084814.html
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