【編者按】高中頻道為廣大朋友編輯了“高中學(xué)習(xí)方法：高效復(fù)習(xí)法全面介紹”，希望對廣大朋友有所幫助!

當(dāng)代著名教育改革家魏書生老師從事教育20多年探索出高效率復(fù)習(xí)法，應(yīng)用此法將大大提高復(fù)習(xí)效率，達(dá)到后來居上，實(shí)現(xiàn)自己美好心愿是完全可能。

一、制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃

面臨中考、高考，有的同學(xué)復(fù)習(xí)有條不紊，步步為營，學(xué)習(xí)很有章法。

也有的同學(xué)到總復(fù)習(xí)時(shí)，面對知識(shí)量大，常常顧此失彼。也有的一片茫然，什么都想抓什么也抓不住。

兩者復(fù)習(xí)效果差距很大，分析原因是多方面的，其中之一，在于前一類同學(xué)善于制訂切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

每逢期末考試前一個(gè)月，升學(xué)考試前半年，都要制訂具體的"復(fù)習(xí)計(jì)劃"。

怎樣制訂"復(fù)習(xí)計(jì)劃"呢？一般要注意以下四點(diǎn)： 1、知識(shí)量

根據(jù)大綱和中考、高考要求，看看準(zhǔn)備考試要掌握多少知識(shí)。

不妨打開書的目錄，認(rèn)真統(tǒng)計(jì)一下。

每科升學(xué)科目，要知道有多少章、多少節(jié)、多少道習(xí)題和多少個(gè)實(shí)驗(yàn)。這是最基本的統(tǒng)計(jì)，總復(fù)習(xí)制訂計(jì)劃更重要的是要按知識(shí)體系重新編排知識(shí)量。

掌握知識(shí)量，不僅僅是一項(xiàng)簡單的統(tǒng)計(jì)工作，還有一個(gè)分類問題，系統(tǒng)化問題。掌握了系統(tǒng)的知識(shí)量，制訂計(jì)劃時(shí)，心中就會(huì)有數(shù)。

對優(yōu)秀學(xué)生來說，由于平時(shí)已搞過專題復(fù)習(xí)，對知識(shí)量分布就了如指掌，總復(fù)習(xí)時(shí)只不過是再加工提煉一次而已。

有的同學(xué)直到總復(fù)習(xí)時(shí)，才第一次對知識(shí)進(jìn)行分類和系統(tǒng)化，雖然晚了一些，但這樣做了，還是能明顯提高復(fù)習(xí)效率。

2、時(shí)間量

對知識(shí)量有數(shù)，怎樣消化、吸收這些知識(shí)，顯然需要時(shí)間。

中考、高考復(fù)習(xí)的內(nèi)容多，而時(shí)間有多少呢?一般情況下，我把課上大部分時(shí)間，交給學(xué)生自己支配。有的學(xué)校，大部分時(shí)間是在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行復(fù)習(xí)，真正歸自己自由支配的時(shí)間是有限的。

老師支配的時(shí)間要緊緊跟上，除此之外，只要肯擠，能用于自己支配的時(shí)間還是不少的。即使每天老師七節(jié)課全都安排滿，一點(diǎn)不給學(xué)生自己支配，你在早自習(xí)還可有一小時(shí)，晚自習(xí)可有兩小時(shí)，中午及下午倘安排得好，也可擠出一小時(shí)。這樣，全天用于自己支配的時(shí)間就能達(dá)到近四個(gè)小時(shí)，這是一筆很大的財(cái)富，精打細(xì)算，能做很多事情。

3、欠債量

初中或高中幾年學(xué)習(xí)過程中，有些知識(shí)沒學(xué)或沒學(xué)好，自己心中要有個(gè)數(shù)。要統(tǒng)計(jì)一份知識(shí)和能力的“欠帳單”。

三年或更多年份形成的債務(wù)，很難在半年時(shí)間全部還清，面對這份“欠帳單”，你就要分辨一下輕重緩急，計(jì)算償還每份債務(wù)需要的時(shí)間，再計(jì)算一下自己復(fù)習(xí)所能支配的時(shí)間總量。確定一下，哪些債務(wù)能夠償還，哪些能償還一部分，哪些根本就不可能有時(shí)間償還。先明確有所不為，才能做到有所為。一般說來，先要償還那些小債務(wù)，先償還有得分點(diǎn)的記憶性債務(wù)。

4、老師復(fù)習(xí)的進(jìn)度

總復(fù)習(xí)是在老師指導(dǎo)下進(jìn)行的。因此，制訂總復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)，個(gè)人的復(fù)習(xí)計(jì)劃，應(yīng)當(dāng)服從老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃。除了自學(xué)能力很強(qiáng)的同學(xué)外，一般不要自己另搞一套和老師不一致的計(jì)劃。

掌握老師的總復(fù)習(xí)進(jìn)度計(jì)劃十分重要，如果你不考慮老師蝗計(jì)劃，或不知道老師的計(jì)劃，自己就是訂了個(gè)人計(jì)劃，結(jié)果也往往被老師的計(jì)劃沖垮。

有了以上四個(gè)數(shù)據(jù)后，制訂個(gè)人復(fù)習(xí)計(jì)劃就做到了心中有數(shù)，能夠從這些實(shí)際出發(fā)了。

制訂個(gè)人復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)，切忌平均使用時(shí)間。每個(gè)學(xué)生的情況不一樣，各門學(xué)科的特點(diǎn)也不一樣，知識(shí)掌握程度又不一樣。對自己的弱科，難度大的學(xué)科，要多花點(diǎn)時(shí)間。

總之，四個(gè)數(shù)據(jù)清楚了，訂復(fù)習(xí)計(jì)劃就能做到不脫離實(shí)際，胸有全局，腳踏實(shí)地訂出的計(jì)劃，就容易實(shí)現(xiàn)。

二、溫故知新，定期復(fù)習(xí)

俄國教育家烏申斯基曾經(jīng)把不能鞏固地掌握知識(shí)比作喝醉酒的馬車夫，忘記了所裝載的東西捆在車上，也不往后看看，只是一個(gè)勁地往前趕路，東西顛簸丟了，也不知道，結(jié)果趕回家去的僅是一輛空車。

中國"熊瞎子掰苞米"的故事更是婦孺皆知。熊瞎子每掰一穗新苞米，便夾在腋下，同時(shí)扔掉了前一穗舊的。這樣忙了很長時(shí)間，還只是一穗苞米，以前的都丟了。老師、家長都用這個(gè)故事告訴孩子們要溫故知新，定期復(fù)習(xí)。

捷克教育家夸美紐斯說：“假如同一件事情常常得到重述，到了最后，哪怕智力最低的學(xué)生也就能領(lǐng)會(huì)了，這樣，他倒能跟上別人;至于聰明一點(diǎn)的學(xué)生因?yàn)檫@樣徹底精通了科目，也會(huì)感到喜悅。”

橋梁專家茅以升到80歲時(shí)，還能一點(diǎn)不差地背出圓周率小數(shù)點(diǎn)以后一百位數(shù)字。別人問他為什么記這么準(zhǔn)，他回答說：“重復(fù)!重復(fù)!再重復(fù)!根據(jù)心理學(xué)的研究，沒有八次重復(fù)，要想記住是不可能的。我為了把它牢牢記住，花了不只十個(gè)八次的功哩!”

顧炎武是我國清代一位很有學(xué)問的思想家，他可背誦147000多字的《十三經(jīng)》。他的決竅就是每年要用三個(gè)月的時(shí)間復(fù)習(xí)背過的書，每天二百頁，溫習(xí)不完決不休息。在旅行途中，自己騎在馬上，隨時(shí)隨地默默背誦。讀過的書，如果發(fā)現(xiàn)有背不上來的地方時(shí)，就趕快停下來，拿出來溫習(xí)。

革命導(dǎo)師列寧有驚人的記憶力的原因，在于他從青少年到老年總是堅(jiān)持經(jīng)常、反復(fù)地閱讀自己的讀書筆記。他說，我不單憑記憶去解決，而是經(jīng)常翻閱自己的筆記。單是列夫·托爾斯泰的《安娜·卡列妮娜》，列寧就讀了一百遍。列寧讀過的《黑格爾〈邏輯學(xué)〉一書摘要》中，有許多醒目的眉批：“注意，不清楚，回頭再看!”“要回過頭再看”……

馬克思在反復(fù)閱讀方面，也可稱楷模。他經(jīng)常反復(fù)閱讀歌德、萊辛、莎士比亞、但丁和塞萬提斯等大作家的作品，而且能整段、整節(jié)地背誦如流。他對自己作過一條規(guī)定，對希臘悲劇作家愛司啟拉留斯的希臘原文著作，每年都要重讀一次他的筆記和他所讀過的書中做了記號(hào)的地方。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.simonabridal.com/gaozhong/185241.html

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