1、 斟酌學習靜坐冥想，清楚到成長進程也有煩悶的一刻，接收這是人生的一局部。

　　2、 訓練實現(xiàn)一件事才開端另一件事。

　　3、 學習接受批駁及抵觸,九型人格中四號銷售人員的工作優(yōu)勢。

　　4、 把持自己要“解決”問題的激動。

　　5、 留意自己看小那些比自己差的人，或自認為比一些不夠自己活潑及樂觀的人強。

　　6、 明確到樂趣只是故事的一半，提示自己可能只曉得事情的一半，或者要明白什么是痛。

　　7、 不要被層出不窮的意念所吞食，學習慢一點去觀賞每一件事的起、承、轉、合。

　　8、 學習自律,第二類型的領導風格,活躍型，做事要有條理，編排好工作優(yōu)先順序。

　　9、 警惕自己那自圓其說的習慣,次感元在家庭生活中的運用，特殊是若事件是說明本人的失敗或道德操守的失誤。

　　10學習凝聽，而不必想定下一句你將會說的是什么。溝通并非必定要贏出別人，主要的是能易地而處。

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