Q：我寶寶快2歲了，半年前開始她養(yǎng)成了咬下唇的壞習慣，臨睡前和無聊時咬得特別嚴重。曾經(jīng)試過涂藥水、西瓜霜等辦法，都不管用，怎么能讓她改掉這個壞習慣呢？
李建茹專家：咬下唇與吮手指，都是因為寶寶感到不安時采取的自我安慰的方式，不是無聊的玩法。寶寶這樣做是通過動作減輕不安，而你的懲罰是不允許安慰行為發(fā)生，懲罰只能加劇寶寶內(nèi)心的沖突感或焦慮感。因為年幼，她不能表達出來，結(jié)果就是更加貪戀自己創(chuàng)造的自慰行為，有機會就咬，咬的快樂在被阻止的過程中反倒強化了。作為家長，只是簡單阻止是沒有作用的。
正確的做法是：在寶寶經(jīng)常咬下唇的時段，多陪陪孩子，通過講故事、玩玩具，主要是轉(zhuǎn)移其注意力，減少此行為發(fā)生的頻率。即便是看到寶寶又在咬，最好是視而不見，忽略能起到弱化此動作的作用。另外，平日多關(guān)愛孩子是很重要的，不要只針對寶寶的某個行為找對策，而要感受到寶寶的心身狀態(tài)——孩子在你身邊，他感到足夠的關(guān)注和愛了嗎？

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